segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Festa da Sagrada Família de Nazaré:




Oração pela Família
Padre Zezinho


Que nenhuma família comece em qualquer de repente
Que nenhuma família termine por falta de amor
Que o casal seja um para o outro de corpo e de mente
E que nada no mundo separe um casal sonhador!

Que nenhuma família se abrigue debaixo da ponte
Que ninguém interfira no lar e na vida dos dois
Que ninguém os obrigue a viver sem nenhum horizonte
Que eles vivam do ontem, do hoje, e em função de um depois!

Que a família comece e termine sabendo onde vai
E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai
Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor
E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também (bis)

Que marido e mulher tenham força de amar sem medida
Que ninguém vá dormir sem pedir ou sem dar seu perdão
Que as crianças aprendam no colo o sentido da vida
Que a família celebre a partilha do abraço e do pão!

Que marido e mulher não se traiam, nem traiam seus filhos!
Que o ciúme não mate a certeza do amor entre os dois!
Que no seu firmamento a estrela que tem maior brilho,
seja a firme esperança de um céu aqui mesmo e depois!

Que a família comece e termine sabendo onde vai
E que o homem carregue nos ombros a graça de um pai
Que a mulher seja um céu de ternura, aconchego e calor
E que os filhos conheçam a força que brota do amor!

Abençoa, Senhor, as famílias! Amém!
Abençoa, Senhor, a minha também (bis)

quarta-feira, 23 de dezembro de 2009

Feliz Natal



Um feliz e Santo Natal!!...

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

História de Natal

História Antiga


Era uma vez, lá na Judeia, um rei.
Feio bicho, de resto:
Uma cara de burro sem cabresto
E duas grandes tranças.
A gente olhava, reparava e via
Que naquela figura não havia
Olhos de quem gosta de crianças.

E, na verdade, assim acontecia.
Porque um dia,
O malvado,
Só por ter o poder de quem é rei
Por não ter coração,
Sem mais nem menos,
Mandou matar quantos eram pequenos
Nas cidades e aldeias da nação.

Mas, por acaso ou milagre, aconteceu
Que, num burrinho pela areia fora,
Fugiu
Daquelas mãos de sangue um pequenito
Que o vivo sol da vida acarinhou;
E bastou
Esse palmo de sonho
Para encher este mundo de alegria;
Para crescer, ser Deus;
E meter no inferno o tal das tranças,
Só porque ele não gostava de crianças.

(Miguel Torga)

domingo, 20 de dezembro de 2009

A saudade fala Português




Eu tenho saudades de tudo que marcou a minha vida. Quando vejo retratos, quando sinto cheiros, quando escuto uma voz, quando me lembro do passado, eu sinto saudades...
Sinto saudades de amigos que nunca mais vi, de pessoas com quem não mais falei ou cruzei...


Sinto saudades da minha infância, do meu primeiro amor, do meu segundo, do terceiro, do penúltimo e daqueles que ainda vou vir a ter, se Deus quiser...
Sinto saudades do presente, que não aproveitei de todo, lembrando do passado e apostando no futuro...
Sinto saudades do futuro, que se idealizado, provavelmente não será do jeito que eu penso que vai ser...
Sinto saudades de quem me deixou e de quem eu deixei, de quem disse que viria e nem apareceu; de quem apareceu correndo, sem me conhecer direito, de quem nunca vou ter a oportunidade de conhecer.
Sinto saudades dos que se foram e de quem não me despedi direito;
daqueles que não tiveram como me dizer adeus; de gente que passou na calçada contrária da minha vida e que só enxerguei de vislumbre;
de coisas que eu tive e de outras que não tive mas quis muito ter;
de coisas que nem sei que existiram mas que se soubesse, decerto gostaria de experimentar;
Sinto saudades de coisas sérias, de coisas hilariantes, de casos, de experiências...
Sinto saudades do cachorrinho que eu tive um dia e que me amava fielmente, como só os cães são capazes de fazer, dos livros que li e que me fizeram viajar, dos discos que ouvi e que me fizeram sonhar, das coisas que vivi e das que deixei passar, sem curtir na totalidade;
Quantas vezes tenho vontade de encontrar não sei o que, não sei aonde, para resgatar alguma coisa que nem sei o que é e nem onde perdi...
Vejo o mundo girando e penso que poderia estar sentindo saudades em japonês, em russo, em italiano, em inglês, mas que minha saudade, por eu ter nascido brasileiro, só fala português, embora, lá no fundo, possa ser poliglota.
Aliás, dizem que costuma-se usar sempre a língua pátria, espontaneamente, quando estamos desesperados, para contar dinheiro, fazer amor e declarar sentimentos fortes, seja lá em que lugar do mundo estejamos.
Eu acredito que um simples "I miss you", ou seja lá como possamos traduzir saudade em outra língua, nunca terá a mesma força e significado da nossa palavrinha.
Talvez não exprima, corretamente, a imensa falta que sentimos de coisas ou pessoas queridas.
E é por isso que eu tenho mais saudades...
Porque encontrei uma palavra para usar todas as vezes em que sinto este aperto no peito, meio nostálgico, meio gostoso, mas que funciona melhor do que um sinal vital quando se quer falar de vida e de sentimentos.
Ela é a prova inequívoca de que somos sensíveis, de que amamos muito do que tivemos e lamentamos as coisas boas que perdemos ao longo da nossa existência... Sentir saudade, é sinal de que se está vivo.


Autor: Cathya
(recebido por e-mail)

sábado, 12 de dezembro de 2009

Atitude é tudo…




”Luis é o tipo de cara que você gostaria de conhecer”. “Ele estava sempre de bom humor e sempre tinha algo de positivo para dizer”.
Se alguém lhe perguntasse como ele estava, a resposta seria logo: “Ah.. Se melhorar, estraga”.
Ele era um gerente especial em um restaurante, pois seus garçons o seguiam de restaurante em restaurante apenas pelas suas atitudes.
Ele era um motivador nato. Se um colaborador estava tendo um dia ruim, Luis estava sempre dizendo como ver o lado positivo da situação.
Fiquei tão curioso com seu estilo de vida que um dia lhe perguntei: “Você não pode ser uma pessoa positiva todo o tempo”. “Como faz isso” ?
Ele me respondeu: “A cada manhã, ao acordar, digo para mim mesmo”: “Luis, você tem duas escolhas hoje: Pode ficar de bom humor ou de mau humor. Eu escolho ficar de bom humor”.
Cada vez que algo ruim acontece, posso escolher bancar a vítima ou aprender alguma coisa com o ocorrido. Eu escolho aprender algo.
Toda vez que alguém reclamar, posso escolher aceitar a reclamação ou mostrar o lado positivo da vida. Certo, mas não é fácil - argumentei. É fácil sim, disse-me Luis.
A vida é feita de escolhas. Quando você examina a fundo, toda situação sempre oferece escolha. Você escolhe como reagir às situações.
Você escolhe como as pessoas afetarão o seu humor. É sua a escolha de como viver sua vida. Eu pensei sobre o que o Luis disse e sempre lembrava dele quando fazia uma escolha.
Anos mais tarde, soube que Luis um dia cometera um erro, deixando a porta de serviço aberta pela manhã. Foi rendido por assaltantes.
Dominado, e enquanto tentava abrir o cofre, sua mão tremendo pelo nervosismo, desfez a combinação do segredo. Os ladrões entraram em pânico e atiraram nele. Por sorte foi encontrado a tempo de ser socorrido e levado para um hospital.
Depois de 18 horas de cirurgia e semanas de tratamento intensivo, teve alta ainda com fragmentos de balas alojadas em seu corpo. Encontrei Luis mais ou menos por acaso.
Quando lhe perguntei como estava, respondeu: “Se melhorar, estraga”. Contou-me o que havia acontecido perguntando: “Quer ver minhas cicatrizes”?
Recusei ver seus ferimentos, mas perguntei-lhe o que havia passado em sua mente na ocasião do assalto. A primeira coisa que pensei foi que deveria ter trancado a porta de trás, respondeu. Então, deitado no chão, ensangüentado, lembrei que tinha duas escolhas: “Poderia viver ou morrer”. “Escolhi viver”!
Você não estava com medo? Perguntei. “Os para-médicos foram ótimos”. “ Eles me diziam que tudo ia dar certo e que ia ficar bom”.
“Mas quando entrei na sala de emergência e vi a expressão dos médicos e enfermeiras, fiquei apavorado”.
Em seus lábios eu lia: “Esse aí já era”. Decidi então que tinha que fazer algo. O que fez ? Perguntei.
Bem. Havia uma enfermeira que faziamuitas perguntas. Perguntou-me se eu era alérgico a alguma coisa.
Eu respondi: "sim". Todos pararam para ouvir a minha resposta. Tomei fôlego e gritei; “Sou alérgico a balas”!
Entre risadas lhes disse: “Eu estou escolhendo viver, operem-me como um ser vivo, não como um morto”.
Luis sobreviveu graças à persistência dos médicos... mas sua atitude é que os fez agir dessa maneira.
E com isso, aprendi que todos os dias, não importa como eles sejam, temos sempre a opção de viver plenamente. Afinal de contas,


ATITUDE É TUDO


(recebido via e-mail)

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

Elzie Crisler Segar - criador do Popeye

Elzie Crisler Segar nasceu em Chester, Illinois a 8 de Dezembro de 1894 e faleceu em Santa Mónica na Califórnia a 13 de Outubro de 1938.
Foi um cartunista estadunidense, mais conhecido por ser o criador de Popeye, personagem que apareceu pela primeira vez numa tirinha comica em seu jornal em 1929.




POPEYE

É um marinheiro carismático que está sempre tentando proteger sua namorada, Olivia Palito (em inglês Olive Oyl, e pronuncia-se: "Oláv Oiou"), das garras de seu eterno inimigo, Brutus (em inglês Bluto).
Quando come espinafres, Popeye fica muito mais forte e confiante, podendo vencer qualquer desafio.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

O tempo

A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.
Quando se vê, já são seis horas!
Quando de vê, já é sexta-feira!
Quando se vê, já é natal...
Quando se vê, já terminou o ano...
Quando se vê perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê passaram 50 anos!
Agora é tarde demais para ser reprovado...
Se me fosse dado um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.
Seguiria sempre em frente e iria jogando pelo caminho a casca dourada e inútil das horas...
Seguraria o amor que está a minha frente e diria que eu o amo...
E tem mais:
não deixe de fazer algo de que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter pessoas ao seu lado por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá será a desse tempo que, infelizmente, nunca mais voltará.


Mario Quintana.

domingo, 29 de novembro de 2009

Torta de laranja

Aqui vai mais uma receitinha tirada do youtub. Devo dizer que ficou uma delicia...

quarta-feira, 25 de novembro de 2009

Relógio do coração





"Tudo tem o seu tempo determinado
e há tempo para todo propósito debaixo do céu:
há tempo de nascer e tempo de morrer;
tempo de chorar e tempo de rir;
tempo de abraçar e tempo de afastar-se;
tempo de amar e tempo de aborrecer;
tempo de guerra e tempo de paz."
(Eclesiastes)

Há tempos em nossa vida que contam de forma diferente.
Há semanas que duraram anos,
como há anos que não contaram um dia
Há paixões que foram eternas,
como há amigos que passaram céleres,

apesar do calendário nos mostrar
que ficaram por anos em nossas agendas
Há amores não realizados
que deixaram olhares de meses,
e beijos não dados que até hoje esperam o desfecho.
Há trabalhos que nos tomaram décadas de nosso tempo na Terra,
mas que nossa memória
insiste em contá-los como semanas.
E há casamentos que, ao olhar para trás,
mal preenchem os feriados da folhinha.
Há tristezas que nos paralisaram por meses,
mas que hoje, passados os dias difíceis,
mal guardamos lembrança de horas.
Há eventos que marcaram, e que duram para sempre
o nascimento do filho, a morte da avó,
a viagem inesquecível, o êxtase do sonho realizado
Estes têm a duração
que nos ensina o significado da palavra “eternidade”.
Já viajei para a mesma cidade uma centena de vezes, e na maioria das vezes

o tempo transcorrido foi o mesmo.
Mas conforme meu espírito,
houve viagem que não teve fim até hoje,
como há percurso que nem me lembro de ter feito,
tão feliz estava eu na ocasião.
O relógio do coração hoje descubro,
bate noutra freqüência daquele que carrego no pulso.
Marca um tempo diferente,
de emoções que perduram
e que mostram o verdadeiro tempo da gente.
Por este relógio, velhice é coisa de quem não conseguiu esticar o tempo que temos no mundo.
É olhar as rugas e não perceber a maturidade.
É pensar antes naquilo que não foi feito, ao invés de se alegrar e sorrir com as lembranças do que viveu.


"O presente é a sombra que se move

separando o ontem do amanhã.

Nele repousa a esperança."
(Frank Lloyd Wright)

(mensagem recebida por e-mail)

domingo, 22 de novembro de 2009

Frasco vazio

Um professor diante da sua turma de filosofia, sem dizer uma palavra, pegou num frasco grande e vazio de maionese e começou a enchê-lo com bolas de golfe. A seguir perguntou aos estudantes se o frasco estava cheio. Todos estiveram de acordo em dizer que 'sim'.
O professor tomou então uma caixa de fósforos e a vazou dentro do frasco de maionese. Os fósforos preencheram os espaços vazios entre as bolas de golfe. O professor voltou a perguntar aos alunos se o frasco estava cheio, e eles voltaram a responder que 'Sim'.
Logo, o professor pegou uma caixa de areia e a vazou dentro do frasco. Obviamente que a areia encheu todos os espaços vazios e o professor questionou novamente se o frasco estava cheio. Os alunos responderam-lhe com um 'Sim' retumbante.
O professor em seguida adicionou duas chávenas de café ao conteúdo do frasco e preencheu todos os espaços vazios entre a areia. Os estudantes riram-se nesta ocasião. Quando os risos terminaram, o professor comentou:
'Quero que percebam que este frasco é a vida. As bolas de golfe são as coisas importantes, a família, os filhos, a saúde, a alegria, os amigos, as coisas que vos apaixonam. São coisas que mesmo que perdessemos tudo o resto, a nossa vida ainda estaria cheia. Os fósforos são outras coisas importantes, como o trabalho, a casa, o carro etc. A areia é tudo o resto, as pequenas coisas. Se primeiro colocamos a areia no frasco, não haverá espaço para os fósforos, nem para as bolas de golfe. O mesmo ocorre com a vida. Se gastamos todo o nosso tempo e energia nas coisas pequenas, nunca teremos lugar para as coisas que realmente são importantes. Prestem atenção às coisas que realmente importam. Estabeleçam as vossas prioridades, e o resto é só areia.'
Um dos estudantes levantou a mão e perguntou: Então e o que representa o café? O professor sorriu e disse: 'Ainda bem que perguntas! Isso é só para vos mostrar que por mais ocupada que a vossa vida possa parecer, há sempre lugar para tomar um café com um amigo’.

terça-feira, 17 de novembro de 2009

Lançada a primeira pedra do Convento de Mafra





A 17 de Novembro de 1717...

Corria o ano de 1711 quando o rei de Portugal D. João V ordenou que se edificasse, em Mafra, um convento dedicado a Santo António. Admite-se que na origem da decisão real esteve uma promessa feita pelo próprio rei para alcançar sucessão, mas são várias as teses - e os mitos - que procuram explicar a decisão real.

António Filipe Pimentel, professor de História da Arte na Universidade de Coimbra, defende que, à luz do ambiente político-religioso da época, a teoria da sucessão é a mais consistente: “A sucessão dinástica era uma questão central na sobrevivência de Portugal como Estado-Nação independente”. D. Pedro II, pai de D. João V, só se tornara verdadeiramente rei após a morte do seu irmão, Afonso VI, que, por sua vez, não era filho mais velho. “O fio dinástico da Casa de Bragança era, então, muito ténue e o facto de D. João V estar casado há três anos sem sucessão podia reproduzir os episódios de turbulência política já vividos”, explica o especialista. A cerimónia de lançamento da primeira pedra deu-se seis anos depois, a 17 de Novembro de 1717. Desconhecidos continuam os motivos para a data escolhida, mas documentos da época demonstram que a cerimónia estava prevista para 17 de Outubro, mas foi adiada. “Para a cerimónia, D. João V mandou edificar uma igreja, ainda que em materiais efémeros, igual àquela que seria construída. Acontece que, numa das noites anteriores à data, um temporal destruiu a obra, sendo necessária reedifica-la”, diz Pimentel. Do lançamento da primeira pedra até à Sagração da Basílica, em 1730, o projecto, sob a direcção do arquitecto João Frederico Ludovice, sofreu inúmeras alterações. De convento para 13 frades passou a palácio-convento destinado a acolher 300. “Foi necessário demolir um monte que existia a nascente do edifício original, alterando drasticamente a paisagem”, refere António Filipe Pimentel. O Convento de Mafra acabou por se transformar no Real Edifício de Mafra. De acordo com o professor da Universidade de Coimbra, mais do que a promessa para alcançar sucessão, o edifício real pretendeu “dar à monarquia portuguesa uma imagem simbólica de poder”. Está-se no esplendor do Barroco, época de exteriorização do poder, e é esse ícone que o rei pretende materializar. Com a ampliação do projecto, o erário da Casa de Bragança não era suficiente para suportar os custos. O ouro do Brasil tornou-se, assim, num elemento fundamental. Apesar de o Real Edifício de Mafra ser considerado, por muitos, um desperdício de recursos, António Filipe Pimentel discorda: “Evidentemente que é o expoente máximo de um reinado que dispõe de meios económicos, mas não foi ele que absorveu o ouro do Brasil, que foi disseminado por várias iniciativas”.

(Elsa Costa
http://mediaserver.rr.pt/)

sábado, 14 de novembro de 2009

Um Pedaço de Você



Um pedaço de você já ficou no tempo,
quando você deixou de ler um bom livro,
quando não acreditou naquele amigo...
Quando não aproveitou aquele instante
para falar de amor,
quando não abraçou seu pai
e nem beijou a mãe.
Um pedaço de você se perdeu na curva,
quando abandonou o seu sonho sem tentar,
quando aceitou trabalhar onde não gostava,
quando fazia o que não suportava...
Quando disse sim,
quando queria dizer não,
quando deixou o amor morrer
antes de nascer,
por medo de sofrer…
Um pedaço de você ficou parado,
quando você não quis fazer um novo percurso,
quando se conformou com o velho,
quando ficou parado vendo o povo correr...
Quando votou em branco,
se podia escolher,
quando não apareceu
quando era esperado.
A vida pede atitude
em cada instante,
e passa por cima de quem se cala,
de quem aceita,
de quem acredita que tudo
está irremediavelmente perdido.
A vida desacata quem não se aceita,
humilha quem não se valoriza,
ensina com amor os que amam sem medidas,
ensina com dor, os que fogem das lições.
Um pedaço de você quer tudo,
outro quer se esconder.
Assim, cabe a você,
só a você,
dosar ansiedade e apatia,
ter um tempo para criar
e outro para executar...
Falar e ouvir,
ensinar e aprender,
caminhar e correr...
Amar e ser amado,
falar baixo e gritar.
ter um tempo para refletir…
Só não vale
cruzar os braços!
Só não vale
não ser você!
Só não vale esquecer:
que nada é mais importante
que você.

(Paulo Roberto Gaefke)

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

A Flor da Honestidade




Conta-se que por volta do ano 250 a.C., na China antiga, um príncipe da região norte do país estava às vésperas de ser coroado imperador mas, de acordo com a lei, ele deveria se casar. . .

Sabendo disso, ele resolveu fazer uma "disputa" entre as moças da corte ou quem quer que se achasse digna de sua proposta. . .

No dia seguinte, o príncipe anunciou que receberia, numa celebração especial, todas as pretendentes e lançaria um desafio. . .

Uma velha senhora, serva do palácio há muitos anos, ouvindo os comentários sobre os preparativos, sentiu uma leve tristeza, pois sabia que sua jovem filha nutria um sentimento de profundo amor pelo príncipe. . .

Ao chegar em casa e relatar o fato a jovem, espantou-se ao saber que ela pretendia ir a celebração, e indagou incrédula: . .

Minha filha, o que você fará lá ? Estarão presentes todas as mais belas e ricas moças da corte. Tire esta idéia insensata da cabeça, eu sei que você deve estar sofrendo, mas não torne o sofrimento uma loucura. . .

E a filha respondeu: . .

Não, querida mãe, não estou sofrendo e muito menos louca, eu sei que jamais poderei ser a escolhida, mas é minha oportunidade de ficar pelo menos alguns momentos perto do príncipe, isto já me torna feliz. . .

À noite, a jovem chegou ao palácio. Lá estavam, de fato,todas as mais belas moças, com as mais belas roupas, com as mais belas jóias e com as mais determinadas intenções. . .

Então,finalmente, o príncipe anunciou o desafio: . .

Darei a cada uma de vocês, uma semente. Aquela que, dentro de seis meses, me trouxer a mais bela flor, será escolhida minha esposa e futura imperatriz da China. . .

A proposta do príncipe não fugiu às profundas tradições daquele povo, que valorizava muito a especialidade de "cultivar" algo. O tempo passou e a doce jovem, como não tinha muita habilidade nas artes da jardinagem, cuidava com muita paciência e ternura a sua semente, pois sabia que se a beleza da flor surgisse na mesma extensão de seu amor, ela não precisava se preocupar com o resultado. . .

Passaram-se três meses e nada surgiu. A jovem tudo tentara, usara de todos os métodos que conhecia, mas nada havia nascido. Dia após dia. . .

Por fim, os seis meses haviam passado e nada havia brotado. Consciente do seu esforço e dedicação a moça comunicou a sua mãe que, independente das circunstâncias retornaria ao palácio, na data e hora combinadas, pois não pretendia nada além de mais alguns momentos na companhia do príncipe. . .

Na hora marcada estava lá, com seu vaso vazio, bem como todas as outras pretendentes, cada uma com uma flor mais bela do que a outra, das mais variadas formas e cores. . .

Ela estava admirada, nunca havia presenciado tão bela cena. Finalmente chega o momento esperado e o príncipe observa cada uma das pretendentes com muito cuidado e atenção. Após passar por todas, uma a uma, ele anuncia o resultado e indica a bela jovem como sua futura esposa. . .

As pessoas presentes tiveram as mais inesperadas reações. Ninguém compreendeu porque ele havia escolhido justamente aquela que nada havia cultivado. . .

Então, calmamente o príncipe esclareceu: . .

Esta foi a única que cultivou a flor que a tornou digna de se tornar uma imperatriz: A flor da honestidade, pois todas as sementes que entreguei eram estéreis. . . ...

MORAL DA HISTÓRIA: Se para vencer, estiver em jogo a sua honestidade, perca. Você será sempre um vencedor.


(parábola retirada de site: http://www.fabulasecontos.com.br)

sábado, 7 de novembro de 2009

Bolo de Banana

Este é um óptimo bolo para comer com um chazinho agora que o frio apareceu.Até agora todas as minhas cobaias gostaram!


Ingredientes:
- 3 bananas grandes, bem maduras;
- 1 chávena de óleo;
- 4 ovos;
- 2 chávenas de açúcar;
- 2 chávenas de pão ralado;
- 1 colher de sopa rasa de fermento Royal.

Bater, com a varinha mágica ou no liquidificador, as bananas com as 4 gemas, o açúcar e o óleo, até ficar um creme homogéneo.
Misturar depois este creme com uma colher de pau, numa taça, com o pão ralado e o fermento.
Por último, adicionam-se as claras previamente batidas em castelo.
Levar a cozer ao forno numa forma redonda untada com manteiga e polvilhada com farinha (aproximadamente 30 minutos). Quando sair do forno polvilhar com açúcar e canela.

Tirei a receita do blog:
http://comapetite.blogspot.com

quarta-feira, 4 de novembro de 2009

PARA SER FELIZ!!!



Encare A vida de frente; olhos, nos olhos!
Aprecie a natureza, até a mais inóspita!
Aprenda a cuidar de si!
Aprenda a cuidar de si!
Veja algo de belo até numa tempestade.
Veja como são belas as coisas frágeis!
Valorize o espectáculo dos contrastes naturais
Não julgue nada nem ninguém pela aparência.
Descubra algo de belo, até nas coisas tristes.
Brinque sempre que lhe apeteça.
Deixe os seus pensamentos viajarem nos sonhos.
Mesmo só, sinta-se sempre acompanhado
Tente ter pensamentos coloridos.
Aceite que há sempre algo acima de si
Adapte-se às circunstâncias.
Sempre que possível ofereça flores
Acarinhe até aqueles que nada esperam de si
Uma pequena gota pode ser o início dum rio
Se não houvesse rios não haveria mar!
Sem flores não há jardins.
Tudo na vida começa por ser pequenino
Veja em cada pôr-do-sol, a promessa dum amanhã.
Aceite conselhos; troque impressões; converse.
Saiba adaptar-se às circunstâncias.
Não fale alto.
No final de cada dia, memorize tudo o que fez e
E…. aceite, que nem tudo foi feito como devia.
Dobre a coluna sempre que necessário, não vai morrer por causa disso
Depois sorria das coisas mais insignificantes
SIM….Sinta-se feliz, mesmo que tenha uma vida a preto e branco !
E, se lhe apetecer grite bem alto
EU SOU FELIZ!

(recebido por e-mail)

sábado, 31 de outubro de 2009

Torta de iogurte

Aqui uma receita de torta de iogurte que é super fácil de fazer, e muito boa.

A 30 de Outubro de 1988...





Senna chega ao título que lhe fugiu nos karts

Em 1988, a McLaren dominou o Campeonato do Mundo de Fórmula 1. Em 16 grandes prémios, 15 foram ganhos pelos dois pilotos da marca britânica que, ao longo de todo o ano, protagonizaram um intenso duelo nas pistas.
Ayrton Senna venceu oito corridas e Alain Prost subiu por sete vezes ao primeiro lugar do pódio.
A 30 de Outubro deu-se o tira-teimas, na penúltima prova do campeonato.
Ayrton Senna fez aquela que é considerada, pelos críticos, como uma das suas maiores exibições de toda a carreira. No Grande Prémio do Japão, em Suzuka, o piloto brasileiro largou na pole-position, mas teve problemas com o motor na largada. Senna ficou parado na pista por alguns segundos e caiu, logo à partida, para a décima quarta posição. Para tornar a corrida ainda mais dramática para os milhões de brasileiros que seguiram a prova, o francês Alain Prost assumiu a liderança da prova que podia ser decisiva para o título.
Numa recuperação como poucas vezes se viu na Fórmula 1, Senna ultrapassou todos os seus adversários e já estava em segundo na vigésima volta. À vigésima oitava já tinha ultrapassado Prost, assumindo o comando, que não voltou a perder até ver a bandeira de xadrez.
Ayrton Senna tornava-se, em Suzuka, e pela primeira vez, Campeão do Mundo de Fórmula 1. Um momento que, ainda hoje, Domingos Piedade recorda. O especialista da Fórmula 1 e amigo pessoalde Senna lembra uma conversa com o brasileiro: “O primeiro título mundial foi, para o Ayrton, algo de muito especial... Mas houve uma altura em que ele se virou para mim e disse: «Sabe uma coisa? Eu trocava qualquer um destes títulos mundiais por um Mundial de karting...». Eu acho que a maior decepção da vida do Ayrton, como piloto, foi nunca ter conseguido ganhar um campeonato do mundo de Karting”.
Piedade sublinha que o título ganho em 1988 foi, também, importante para os portugueses, “que se identificavam com o Ayrton, com a sua maneira de ser, com o idioma, com o facto de viver em Portugal, pelo facto de ter uma casa no Algarve...”. Senna conquistou o seu primeiro título mundial quatro anos depois de ter chegado à Fórmula 1, contratado pela modesta Toleman. Morreu a 1 de Maio de 1994, num acidente no circuito de Imola, quando corria na Williams, e depois de ter sido Campeão do Mundo por mais duas vezes, em 1990 e 1991, e vicecampeão em 1989 e 1993. “Ele era um espécime diferente de todos os outros”, conclui Piedade.

(http://mediaserver.rr.pt, escrito por Hugo Monteiro )

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

OS 11 MANDAMENTOS DA MULHER







1. Mulher não mente - Omite factos.

2. Mulher não fofoca - Troca informações.

3. Mulher não trai - Vinga-se.

4. Mulher não fica bêbada - Entra em estado de alegria.

5. Mulher nunca aborrece ninguém - Apenas é sincera.

6. Mulher não grita - Testa as cordas vocais.

7. Mulher nunca chora - Lava as pupilas dos olhos com frequência.

8. Mulher nunca olha para um homem com segundas intenções - Apenas verifica as suas formas anatómicas.

9. Mulher sempre entende o que homem diz - Só pede que explique novamente para testar sua capacidade de raciocínio.

10. Mulher não sente preguiça - Descansa a beleza.

11. Mulher nunca engana os homens - pratica o que aprendeu com eles...


(recebido por net)





sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Mensagem


Acrescentar um único ponto, por pequeno que seja, à magnifica tapeçaria da vida; discernir o imenso, que se faz e que nos atrai, no âmago e no termo de nossas ínfimas actividades; discerni-lo e aderir a ele: tal é, afinal de contas, o grande segredo da felecidade.

Teillard de Chardin

domingo, 18 de outubro de 2009

Para reflectir




Não faças só por ver fazer!
muitos são os que assim procedem,
repetindo na vida
o que outros fizeram.
É sinal de uma personalidade fraca,
sem projectos, sem criatividade
nem imaginação.

Vive a tua vida,

reforça a tua personalidade,

crê em ti mesmo.

Não deixes que a tua vida

seja como folha caída

no meio do caminho,

que o vento leva para todo o lado.


(retirado do livro: "Novos minutos de sabedoria" de Gavahe)

domingo, 11 de outubro de 2009

INSTRUÇÕES PARA TODA A VIDA

1. Leve em consideração que grandes amores e conquistas envolvem grande risco.
2. Quando você perde, não perca a lição.
3. Siga os três R's:
* Respeito a si mesmo
* Respeito aos outros
* Responsabilidade por todas suas ações
4. Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um grande lance de sorte.
5. Aprenda as regras de maneira a saber quebrá-las da maneira mais apropriada.
6. Não deixe uma disputa por questões menores ferir um grande amigo.
7. Quando você perceber que cometeu um erro, tome providências imediatas para corrigi-lo.
8. Passe algum tempo sozinho todos os dias.
9. Abra seus braços para mudanças, sem abrir mão de seus valores.
10. Lembre-se que o silêncio é algumas vezes a melhor resposta.
11. Viva uma vida boa e honrada. Assim, quando você ficar mais velho e pensar no passado, poderá obter prazer uma segunda vez.
12. Uma atmosfera de amor em sua casa é o fundamento para sua vida.
13. Em discordâncias com entes queridos, trate apenas da situação corrente. Não levante questões passadas.
14. Compartilhe o seu conhecimento. Esta é uma maneira de alcançar a imortalidade.
15. Seja gentil com a terra.
16. Uma vez por ano, vá a algum lugar que você nunca esteve antes.
17. Lembre-se que o melhor relacionamento é aquele em que o amor mútuo excede o amor que cada um precisa do outro.
18. Julgue o seu sucesso por aquilo que você teve que abrir mão para consegui-lo.
19. Entregue-se total e irrestritamente ao amor e a cozinha.

(Dalai Lama)
(Extraído de "Paz todo dia")

segunda-feira, 5 de outubro de 2009

10 Pedidos de Um Cão


Não podia deixar passar em branco o dia do animal...



01) Minha vida dura apenas uma parte de sua vida; qualquer separação de você significa sofrimento para mim.
Pense muito nisso antes de me adotar.


02) Tenha paciência e me dê um tempo para que eu possa compreender o que você espera de mim.
Você também nem sempre entende imediatamente as coisas.


03)
Deposite sua confiança em mim, pois eu vivo disso e vou compensá-lo por isso mais do que ninguém.


04) Nunca guarde rancor de mim se eu aprontar alguma, e não me prenda "de castigo".
Você tem outros amigos além de mim, tem seu trabalho e seu lazer - mas eu só tenho você.


05) Converse comigo.
Eu não entendo todas as palavras, mas me faz bem ouvir sua voz falando só para mim.


06) Pense bem como você, seus amigos e visitas me tratam.
Eu jamais esqueço.


07) Também pense, quando você quiser me bater, que eu poderia facilmente quebrar os ossos da mão que me machuca, mas que eu não lanço mão deste recurso.


08) Se alguma vez você não estiver satisfeito comigo, porque estou de mau humor, preguiçoso ou desobediente, imagina que talvez a minha comida não esteja me fazendo bem ou que tenho estado muito exposto ao sol,
ou que meu coração já está um pouco cansado e fraco.


09) Por favor, tenha compreensão comigo quando eu envelhecer.
Não pense logo em me abandonar para adotar um cãozinho novo e bonitinho.
Você também envelhece.


10) E quando chegar meu último e mais difícil momento fique comigo.
Não diga "não posso ver isso".
Com sua presença tudo fica mais fácil para mim.
A fidelidade de toda a minha vida deveria compensar este momento de dor.


(recebido por e-mail)

sábado, 3 de outubro de 2009

A história dos sapinhos.... Lição de vida



Era uma vez um grupo de sapinhos...

... que organizaram uma competição.
O objetivo era alcançar o topo de uma torre muito alta.
Uma multidão juntou-se em volta da torre para ver a corrida e animar os competidores...

A corrida começou...


Sinceramente:
Ninguém naquela multidão toda realmente acreditava que sapinhos tão pequenos pudessem chegar ao topo da torre.
Eles diziam coisas como:
"Oh, é dificil DEMAIS!!
Eles NUNCA vão chegar ao topo."
ou:
"Eles não tem nenhuma hipótese de sucesso. A torre é muito alta!"
Os sapinhos começaram a cair. Um por um...
... Só uns poucos continuaram a subir mais e mais alto...
A multidão continuava a gritar
"É muito difícil!!! Ninguém vai conseguir!"
Outros sapinhos cansaram-se e desistiram...
...Mas UM continuou a subir, e a subir...
Este não desistia!

No final, todos os sapinhos tinham desistido de subir a torre. Com excepção do sapinho que, depois de um grande esforço, foi o único a atingir o topo!
Naturalmente, todos os outros sapinhos queriam saber como ele conseguiu!!!
Um dos sapinhos perguntou ao campeão como ele conseguiu forças para atingir o objectivo?
E o resultado foi...
Que o sapinho campeão era SURDO!!!!

A moral da história é:
Nunca dês ouvidos a pessoas com tendências negativas ou pessimistas...
...porque eles tiram-te os sonhos e os desejos mais maravilhosos. Aqueles que tens no coração!


Lembra-te sempre do poder das palavras.
Porque tudo o que quiseres ouvir e ler irá afectar as tuas acções!

Portanto:


Sê SEMPRE...
POSITIVO!

E acima de tudo:
Sê SURDO quando as pessoas dizem que TU não podes realizar os TEUS sonhos!
Pensa sempre:
Eu POSSO fazer isto!



(recebido por e-mail)

quinta-feira, 1 de outubro de 2009

Relógio Biológico - Conheça seu corpo e desfrute dos melhores momentos!

CURIOSIDADES - SÉRIAS - SOBRE AS NECESSIDADE DO
NOSSO CORPO REGIDAS PELA SEQUÊNCIA DAS HORAS

DESPERTAR
Das 7hs às 8hs
Quem gosta de acordar tarde já começa o dia em desvantagem.
À partir das 6h, o corpo produz um hormônio que faz
acordar, o cortisol.
Entre 7h e 8h, a taxa de cortisol no corpo atinge a
concentração máxima.
Essa faixa de horário é ideal para acordar com
facilidade e com o pé direito.
ATENÇÃO:
Voltar a dormir é um erro; por volta das 9h o corpo
começa a produzir endorfinas (analgésicos naturais)
que encorajam um sono pesado do qual será difícil
sair sem dor de cabeça ou mau-humor.

PRAZER
das 9hs às 10hs
A hora certa para as folias amorosas, já que a taxa de serotonina
(neuro-transmissor ligado ao prazer) está em seu apogeu. O prazer experimentado só será aumentado.
Por outro lado, também é a hora de marcar uma consulta ao dentista: as endorfinas, que também estão em alta nesse horário, funcionam como anestésicos naturais.

TRABALHO
das 10hs às 12hs
O estado de vigilância atinge o seu pico e a memória de curto prazo
(que guarda coisas como um número de telefone que olha na lista, é
retido por alguns segundos e esquecido na sequência) está mais activa.
Depois que as endorfinas presentes entre 9hs e 10hs desaparecem, o organismo atinge a sua velocidade ideal. É o momento certo para reflectir, discutir ideias e encontrar inspiração.

DESCANSO
das 13hs às 14hs
A moleza que dá depois do almoço não se deve unicamente à digestão,
mas também a uma queda de adrenalina que acelera o ritmo cardíaco.
Para retomar a disposição, basta uma sesta de 20 minutos.

MOVIMENTO
das 15hs às 16hs
A forma física encontra o seu apogeu no meio da tarde, ao mesmo
tempo em que a capacidade intelectual diminui. Como não há produção
de hormônios específicos nesse horário, os cronobiologistas ainda não encontraram uma explicação para o fato.



RUSH
das 18hs às 19hs
A partir das 18h, o organismo fica particularmente
vulnerável à poluição e ao monóxido de carbono. Convém então limitar o
consumo de cigarros e evitar se possível, os engarrafamentos. Também é
nesse horário que a actividade intelectual e o estado de vigilância atingem um novo pico, hora certa de mandar as crianças fazerem a lição de casa, por exemplo.

RISCO de PILEQUE
das 20hs às 21hs
Se esse horário costuma coincidir com o aperitivo de antes do jantar.
É bom saber que é também o momento em que as enzimas do fígado
estão menos activas, o que faz com que se fique bêbado bem mais rápido.
Evite tomar bebidas alcoólicas!

SONO
à partir das 20hs...
A melatonina (hormônio do sono) invade progressivamente o corpo a partir das 18h. Mas é às 20h que aparece o primeiro momento ideal para dormir, sucedido por outros iguais a cada duas horas. Para ajudar a cair no sono, fazer amor é uma excelente ideia: o prazer sexual desencadeia
a secreção de endorfinas no cérebro, favorecendo o adormecimento.

REGENERAÇÃO
das 21hs a 1h
Esta fase do sono é muito importante porque coincide com o pico da produção do hormônio do crescimento, indispensável para a renovação das
células e a recuperação física. Esse hormônio permite que os conhecimentos adquiridos na véspera sejam armazenados no cérebro.

Fonte: Yvan Touitou, Médico Cronobiologista da Faculdade de Medicina Pitié- Salpêtrière – FRANÇA.

domingo, 27 de setembro de 2009

As mães também se enganam...

8 MOTIVOS PARA NÃO SE CONFIAR SEMPRE NOS CONSELHOS DAS MÃES:

1º- Deixa de jogar bola e vai estudar para poderes ter um futuro!
(Mãe do Cristiano Ronaldo)

2º- Pára de gritar!
(Mãe de Luciano Pavarotti)

3º- Deixa de brincar com essas máquinas ou nunca terás nada na vida!
(Mãe de Bill Gates)

4º- É a última vez que rabiscas as paredes da sala!
(Mãe de Miguel Ângelo)

5º- Pára de bater na mesa, estou cansada desses ruídos!
(Mãe de Samuel Morse)

6º- Fica quieto de uma vez, daqui a pouco vais querer dançar nas paredes!
(Mãe de Fred Astaire)

7º- Nada de igualdades, eu sou a tua mãe e tu és o meu filho!
(Mãe de Karl Marx)

8º- Pára de mentir! Tu pensas que estares sempre a mentir te vai ajudar a
conseguir ser alguém na vida!?
(Mãe de José Sócrates)

(recebido por e-mail)

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

CINCO LIÇÕES SOBRE COMO TRATAR AS PESSOAS

1 - Primeira lição importante - Senhora da limpeza:
Durante o meu segundo ano no ensino superior, o nosso professor deu-nos um teste. Eu era um aluno consciente e respondi rapidamente a todas as questões até ler a última: "Qual é o nome da mulher que faz a limpeza na escola? "Isto só podia ser uma brincadeira. Eu tinha visto a mulher da limpeza inúmeras vezes.Ela era alta, cabelo escuro, à volta dos 50 anos, mas como poderia eu saber o nome dela? Eu entreguei o meu teste, deixando em branco a última questão. Mesmo antes da aula terminar, um dos estudantes perguntou se a última questão contava para nota. "Absolutamente," respondeu o professor. "Nas vossas carreiras irão encontrar muitas pessoas. Todas são significativas. Elas merecem a vossa atenção e cuidado, mesmo que tudo o que vocês façam seja sorrir e dizer 'olá'.
"Nunca esquecerei aquela lição.
Também aprendi que o nome da senhora era Dorothy.

2. - Segunda lição importante - Boleia na chuva:
Uma noite, pelas 11:30 p.m., uma mulher de origem Africana, estava apeada numa autoestrada do Alabama, a tentar aguentar uma valente chuva torrencial. O carro dela tinha avariado e ela precisava desesperadamente de uma boleia. Completamente encharcada, ela decidiu fazer stop ao carro que se aproximava. Um jovem, branco, decidiu ajudá-la, apesar de isto ser uma atitude de bravado naqueles dias de racismo (década de 60). O homem levou-a até um lugar seguro, ajudou-a a resolver a sua situação e arranjou-lhe um taxi. Ela parecia estar com muita pressa, mas mesmo assim tomou nota da morada do jovem e agradeceu-lhe. Uma semana mais tarde batiam à porta do jovem. Para sua surpresa, uma televisão de ecrã panorâmico era-lhe entregue à porta. Um cartão de agradecimento acompanhava a televisão.Dizia: "Muito obrigado por me ajudar na autoestrada na outra noite. A chuva não só encharcou a minha roupa, como o meu espírito. Foi então que você apareceu. Por causa de si consegui chegar ao meu marido antes de ele falecer. Que Deus o abençoe por me ter ajudado e ter servido outros de maneira tão altruísta.
Com sinceredidade, Mrs. Nat King Cole.

3 - Terceira lição importante - Lembra-te sempre daqueles que servem:
Nos dias em que um gelado custava muito menos do que hoje, um rapazinho de 10 anos entrou no café de um hotel e sentou-se a uma mesa. Uma empregada de mesa trouxe-lhe um copo de água."Quanto custa um gelado de taça?" perguntou o rapazinho. "Cinquenta cêntimos," respondeu a empregada. O rapazinho tirou do bolso uma mão cheia de moedas e contou-as."Bem, quanto custa um gelado simples?" perguntou ele. A esta altura já mais pessoas estavam à espera de uma mesa e a empregada começava a ficar impaciente. "Trinta e cinco cêntimos," respondeu ela com brusquidão. O rapazinho contou novamente as suas moedas. "Vou querer o gelado simples." Respondeu ele. A empregada trouxe o gelado, colocou a conta em cima da mesa, recebeu o dinheiro do rapazinho e afastou-se. O rapazinho terminou o seu gelado e foi-se embora. Quando a empregada foi levantar a mesa começou a chorar. Em cima da mesa, colocado delicadamente ao lado da conta, estavam 3 moedas de cinco cêntimos... Não sei se está a ver, ele não podia comer o gelado cremoso porque queria ter dinheiro suficiente para deixar uma gorjeta à empregada.

4 - Quarta lição importante - O obstáculo no nosso caminho:
Em tempos antigos, um rei mandou colocar um enorme pedregulho num caminho. Depois escondeu-se e ficou a ver se alguém retirava a enorme pedra. Alguns dos comerciantes mais ricos do Rei passaram e simplesmente se afastaram da pedra, contornando-a. Alguns culpavam em alta voz o Rei por não manter os caminhos limpos. Mas nenhum fez nada para afastar a pedra do caminho. Apareceu então um camponês, carregando um molho de vegetais. Ao aproximar-se do pedregulho, o camponês colocou o seu fardo no solo e tentou deslocar a pedra para a berma do caminho. Depois de muito empurrar, finalmente conseguiu. O camponês voltou a colocar os vegetais ás costas e só depois reparou num porta-moedas no sítio onde antes estivera a enorme pedra. O porta-moedas continha muitas moedas de ouro e uma nota a explicar que o ouro era para aquele que retirasse a pedra do caminho. O camponês aprendeu aquilo que muitos de nós nunca compreendem! Cada obstáculo apresenta uma oportunidade para melhorar a nossa situação.

5 - Quinta lição importante - Dar quando conta:
Muitos anos atrás, quando eu trabalhava como voluntário num hospital, conheci uma pequena menina chamada Liz, que sofria de uma doença rara e muito grave. A sua única hipótese de salvamento parecia ser uma transfusão de sangue do irmão mais novo, de cinco anos, que já tinha tido o mesmo problema e sobrevivido milagrosamente, desenvolvendo anticorpos necessários para a combater. O médico explicou-lhe a situação da irmã e peguntou-lhe se ele estaria disponível para dar o seu sangue à sua irmã.
Eu vi-o a hesitar por uns instantes, antes de respirar fundo e dizer "sim, eu faço-o se isso a salvar."
À medida que a transfusão ia correndo, ele mantinha-se deitado ao lado da sua irmã, sorrindo. Todos nós sorríamos, vendo a cor a regressar à face da menina. Foi então que o menino começou a ficar pálido e o seu sorriso a desaparecer.Ele olhou para o médico e perguntou-lhe, com a voz a tremer, "Será que eu começo a morrer já?"
Sendo muito jovem, o menino não compreendeu o médico; ele pensou que teria que dar todo o seu sangue à irmã para a poder salvar.
O mais importante...

"Trabalha como se não precisasses do dinheiro, ama como se nunca tivesses sido magoado, e dança como danças quando não há ninguém a ver-te."

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

O Homem comparado com os aviões

Pesquisa interessantíssima!!!!

Homem até os 25 anos se equipara ao Avião de Papel:
Apenas vôos rápidos, de curto alcance e duração.


O Homem dos 25 aos 35 anos se equipara ao Caça Militar:
Sempre a postos, 7 dias por semana. Ataca qualquer objetivo. Capaz de executar várias missões, mesmo quando separadas por curtos intervalos de tempo.


Dos 35 aos 45:
Aeronave Comercial de vôos internacionais:
Opera em horário regular. Destinos de alto nível. Vôos longos, com raros sobressaltos. A clientela chega com grande expectativa; ao final, sai cansada, mas satisfeita.


Dos 45 aos 55:
Aeronave Comercial de vôos regionais:
Mantém horários regulares. Destinos bastante conhecidos e rotineiros. Os vôos nem sempre saem no horário previsto, o que demanda mudanças e adaptações que irritam a clientela.


Dos 55 aos 65:
Aeronave de Carga:
Preparação intensa e muito trabalho antes da decolagem. Uma vez no ar, manobra lentamente e proporciona menor conforto durante a viagem. A clientela é composta majoritariamente por malas e bagulhos diversos.


Dos 65 aos 70:
Asa Delta:
Exige excelentes condições externas para alçar vôo. Dá um trabalho enorme para decolar e, depois, evita manobras bruscas para não cair antes da hora. Após a aterrissagem, desmonta e guarda o equipamento.


Dos 70 aos 80:
Planador:
Só voa eventualmente e com auxílio. Repertório de manobras extremamente limitado. Uma vez no chão, precisa de ajuda até para voltar ao hangar.


Após os 80:
Modelo em escala
Só enfeite.

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Earth Water chega a Portugal

Ajudar consumindo!!
Arrancou em Portugal um projecto pioneiro de solidariedade.

A água embalada Earth Water é o único produto no mundo com o selo do
Alto-Comissariado das Nações Unidas para os Refugiados (ACNUR), revertendo
os seus lucros a favor do programa de ajuda de água daquela instituição.

A nível nacional, a Earth Water é um projecto que conta com a colaboração
da Tetra Pak, do Continente, da Central Cervejas e Bebidas, da MSTF
Partners, do Grupo GCI e da Fundação Luís Figo.

Com o preço de venda ao público (PVP) de 59 cêntimos, a embalagem de Earth
Water diz no rótulo que «oferece 100% dos seus lucros mundiais ao programa
de ajuda de água da ACNUR», apresentando, mais abaixo, o slogan «A água que
vale água».

Actualmente morrem 6 mil pessoas no mundo por dia por falta de água
potável.
Com 4 cêntimos, o ACNUR consegue fornecer água a um refugiado por um dia.

http://earth-water.org/

"Todos os dias morrem seis mil pessoas devido à falta de água potável e
destas, 80% são crianças. A cada 15 segundos morre uma criança devido a uma
doença relacionada com a água.

Com a criação da Earth Water pretende fazer-se a diferença e melhorar estas
estatísticas assustadoras. Ao desenvolver o conceito "You Never Drink
Alone" pretende-se criar solução para a falta de água mundial.

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Nova forma de assalto

A imaginação dos marginais não tem limites...

Nova técnica de CarJAcking

Fazem-te uma espera num parque ou onde quer que estejas estacionado e, depois de saíres do carro eles mudam-te a matrícula, ficando à coca até arrancares.
Depois seguem-te, ultrapassam-te e exibem-te a matrícula pela janela, como se ela se tivesses desprendido do teu carro.
Talvez fiques um pouco espantado por ver a tua matrícula ali mas, ainda sem desconfiar e porque a queres recuperar, resolves abrandar para te encontrares com quem tão generosamente parou para te apanhar e devolver a matrícula que nem reparaste que tinha caído.
Parar é tudo o que eles querem e, quando te apercebes, é tarde demais e tens sorte se não fores violado ou morto.
Não pares, seja por que motivo. Uma matrícula não vale nada comparado com a tua vida e integridade física.
Pensa no que está realmente a acontecer, antes de reagires. Os criminosos são espertos mas podem ser extremamente violentos quando querem conseguir alguma coisa.

(recebido por E-mail)

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

Mulheres irmãs (melhores amigas)

O tempo passa.
A vida acontece.
As distancias separam.
Os filhos crescem...Os trabalhos vão e vêm.
A paixão diminui.
Os homens nem sempre fazem o que se supõe que deveriam fazer.
O coração se despedaça.
Os pais morrem.
Os colegas esquecem os favores recebidos.
As carreiras e profissões chegam ao seu fim.
Suas irmãs sempre estão lá...
Não importa quanto tempo, nem quantas milhas há entre vocês. Uma amiga nunca está demasiadamente distante para aparecer quando você necessita.
Quando você tem que caminhar por um vale solitário e precise fazer isto por si mesma... As mulheres de sua vida, estarão próximas do vale, incentivando, orando por você, dando um empurrãozinho, intervindo por você, e esperando-a com os braços abertos ao final do caminho...
Algumas vezes, inclusive, romperão as regras... e caminarão a seu lado … entrarão lá e te trarão carregadas.
Amigas, filhas, avós, cunhadas, irmãs, noras, mães, netas, tias, primas, sobrinhas e toda nossa família... são uma bênção na vida.
O mundo não seria o mesmo sem mulheres.
Quando começamos esta aventura de ser Mulher... não temos ideia das incríveis satisfações e das dolorosas provas que nos esperam.
Tampouco sabemos quanto necessitaremos umas das outras.
Cada dia, seguimos necessitando delas.

Dedicada às mulheres que vão caminhando ao meu lado, ao longo desta caminhada que é a vida... as que estão, as que já partiram e as que ainda hão-de vir...Obrigada a todas!..

(recebido por e-mail)

segunda-feira, 24 de agosto de 2009

O mel e a canela

Qual é o único alimento que não se estraga?
O mel de abelhas.
A mistura de mel e canela cura a maioria das doenças.
O mel é produzido em quase todos os países do mundo.
Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos.

A revista 'Weekly World New', do Canadá, na sua edição de 17/01/1995, publicou uma lista das doenças que são curadas pelo mel, misturado com canela.

DOENÇAS DO CORAÇÃO
Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente no café da manhã, no lugar da manteiga e geleia.
Ela reduzirá o colesterol das artérias e prevenirá problemas no coração.
Também previne novos enfartes nas pessoas que já tiveram antes.
O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração.
Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos. Descobriu-se que o mel com canela revitaliza e limpa as artérias e veias dos pacientes idosos.

ARTRITE E INFECÇÕES DE RINS
Misturar uma xícara de água morna com 2 colheradas de mel e 1 colherinha de canela em pó.
Beber uma xícara de manhã e uma de noite.
Se tomar com frequência pode até curar a artrite crónica, além de eliminar os germes que produzem infecção nos rins.
Numa pesquisa feita na Universidade de Kopenhagen, os médicos deram aos seus pacientes diariamente, antes do café da manhã, 1 colherada de mel e meia colherada de canela em pó.
Numa semana, dos 200 pacientes que seguiram o tratamento, 75 deixaram de ter dor inteiramente.
Um mês depois, todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles que quase já não conseguiam caminhar.

COLESTEROL
2 colheradas de mel com 3 colherinhas de canela misturados em meio litro de água.
Tomar 3 vezes ao dia.
Isto reduz o colesterol em 10%, em duas horas.
Tomado diariamente, elimina o colesterol ruim.

RESFRIADOS
Para curar completamente sinusite, tosse crónica e resfriado comum ou severo, misturar 1 colherada de mel com 1 colherinha de canela em pó e tomar com frequência.

DOR DE GARGANTA
1 colherada de mel, misturada com meia colher de vinagre de sidra.
Tomar de 4 em 4 horas.

PERDA DE PESO
Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomar o café da manhã, beba mel com canela numa xícara de água.
Se beber todos os dias, reduz o peso até de pessoas muito obesas.

VELHICE
Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente.
Misture 1 colherada de canela e 3 xícaras de água.
Ferva para fazer um chá. Quando amornar, coloque 4 colheradas de mel. Beber um quarto (1/4) de xícara, 3 ou 4 vezes ao dia.
Mantém a pele fresca e suave, e, diminui os sintomas da idade avançada. Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos pode melhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.

DOR DE DENTES
Fazer uma pasta com 1 colherinha de canela e 5 colherinhas de mel e aplicar no dente que está doendo.
Repita pelo menos 3 vezes ao dia.

PERDA DE CABELO
Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem aplicar uma pasta de azeite de oliva (aqueça o óleo até uma temperatura suportável à pele), 1 colherada de mel e 1 colherinha de canela em pó, no couro cabeludo. Deixar por 15 minutos antes de lavar.
Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na cabeça somente 5 minutos.

PICADAS DE INSECTOS
Misture 1 colherinha de mel, 2 colherinhas de água morna e 1 colherinha de canela em pó.
Faça uma pasta com os ingredientes e esfregue-a suavemente sobre a picada.
A dor e a comichão irão desaparecer em um ou dois minutos.

DIVERSOS
A mistura de mel com canela alivia os gases no estômago, fortalece o sistema imunológico e alivia a indigestão.


OBSERVAÇÃO: O MEL NÃO DEVE SER FERVIDO.

(fonte desconhecida)

sábado, 22 de agosto de 2009

How to Apply Eyeliner



Ora vamos lá aprender a fazer ma maquiagenzinha...

quinta-feira, 20 de agosto de 2009

3650 dias

Um homem tinha um amigo que, encontrando-o um dia, fixou nele um olhar cheio de cólera e disse-lhe uma palavra tão dura que lhe feriu o coração.

Ele ficou muito admirado e pergunto-lhe:

- O que é que eu te disse? O que é que eu te fiz?

O tal amigo nada respondeu e seguiu o seu caminho.

Chegou entretanto um sábio que, ao encontrá-lo tão triste, perguntou-lhe o que tinha acontecido. Contou-lhe:

- Hoje meu amigo zangou-se comigo!

O sábio perguntou-lhe:

- Há quanto tempo é que era teu amigo?

Respondeu:

- Há dez anos que éramos amigos, entendíamo-nos perfeitamente. Todos os dias, vinha ver-me e era bom comigo. Apenas hoje é que se irritou, deixando-me muito triste.

Retorqui o sábio:

- Dez anos quantos dias são?

Ele fez as contas e disse:

- 3.650 dias.

- Retire deste número o dia em que ele se zangou contigo e verás que ficarão muitos mais dias em que houve entre vós muita amizade.


(conto retirado da revista Juvenil)



sábado, 15 de agosto de 2009

Dez homens e uma mulher

Onze pessoas estavam penduradas numa corda num helicóptero. Eram dez homens e uma mulher.

Como a corda não era forte o suficiente para segurar todos, decidiram que um deles teria que se soltar da corda.

Eles não conseguiram decidir quem, até que, finalmente, a mulher disse que se soltaria da corda pois as mulheres estão acostumadas a largar tudo pelos seus filhos e marido, dando tudo aos homens e recebendo nada de volta e que os homens, como a criação primeira de Deus, mereceriam sobreviver, pois eram também mais fortes, mais sábios e capazes de grandes façanhas...

Quando ela terminou de falar, todos os homens começaram a bater palmas..

Nunca subestime o poder e a inteligência de uma mulher...

terça-feira, 11 de agosto de 2009

Sabem quem é Malá Men?





O assunto da aula era o medo.

A professora começa a perguntar:
- Pedrinho, do que é que tu tens mais medo?
- Da mula-sem-cabeça, fessora.
- Mas, Pedrinho, a mula-sem-cabeça não existe. É apenas uma lenda...
Não precisas de ter medo. E tu, Mariazinha, do que é que mais tens medo?
- Do Saci-Pererê, fessora.
- Mariazinha, o Saci-Pererê também não existe. É somente
outra...lenda. Não precisas de ter medo.
- Então e tu, Joãozinho? Do que é que tens mais medo?
- Do Malá Men, pfessora.
- Malá Men? Nunca ouvi falar... Quem é esse tal de Malá Men?
- Quem é, eu também não sei, mas todas as noites a minha mãe diz na oração:
"Não nos deixeis cair em tentação e livrai-nos do Malá Men".

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Acareg 2009 - Ferreira de Zezere

A 4 de Agosto de 1578...

D. Sebastião conduz o exército português à desgraça em Alcácer Quibir

Há 431 anos dava-se o maior desastre da nossa história militar. Grande parte da nobreza portuguesa e o próprio rei D. Sebastião desaparecem numa batalha que comprometeu a independência do país.Desde que assumiu o trono, em 1568, D. Sebastião começou a preparar-se para uma intervenção no Norte de África, sonhando com um reavivar de antigas glórias e com o controlo do comércio naquela zona. Na segunda metade do século XVI, a pressão crescia sobre as fortalezas portuguesas em Marrocos, ameaçadas pelo sultão Mulei Moluco, que beneficiava do apoio dos Otomanos.Sob este pretexto, um exército de 17 mil homens – com cinco mil mercenários estrangeiros na bagagem – parte de Lisboa a 25 de Junho, rumo ao litoral norte de Marrocos. O primeiro erro crasso, dizem os historiadores, foi o facto de a armada ter deixado as tropas na cidade de Arzila para seguirem a pé para Larache - um percurso que poderia ter sido feito por via marítima, poupando os homens a um cansaço excessivo.De Larache, as tropas seguem em direcção a Alcácer Quibir (Ksar el Kebir), afastando-se da costa e perdendo a protecção do fogo dos navios de guerra. Recusando-se a ouvir os conselhos dos seus generais, D. Sebastião insiste em seguir em frente com o plano desenhado.Quando, a 4 de Agosto, se cruzam com o exército mouro, composto por cerca de 60 mil homens, o fracasso não tardou: pelo menos metade do efectivo português morre na batalha e os restantes ficam prisioneiros. Aos 24 anos, o rei terá tido a má sorte desse primeiro grupo e o reino português fi cou entregue a um monarca estrangeiro durante 62 anos.Mas, naquela altura, vingaram teorias que envolveram a sua figura em mistério, alimentando o mito do sebastianismo – havia quem acreditasse que D. Sebastião não tinha padecido e que surgiria numa manhã de nevoeiro para resgatar o trono.O mito não se confirmou e só em 1640, depois de três reis estrangeiros, Portugal recuperou a independência, com D. João IV.

(Catarina Santos; http://mediaserver.rr.pt)

domingo, 2 de agosto de 2009

PANDEMIA DE LUCRO

Que interesses económicos se movem por detrás da gripe porcina???
No mundo, a cada ano morrem milhões de pessoas vitimas da Malária que sepodia prevenir com um simples mosquiteiro.
Os noticiários, disto nada falam!
No mundo, por ano morrem 2 milhões de crianças com diarreia que se poderia evitar com um simples soro que custa 25 centimos.
Os noticiários disto nada falam!
Sarampo, pneumonia e enfermidades curáveis com vacinas baratas, provocam amorte de 10 milhões de pessoas a cada ano.
Os noticiários disto nada falam!
Mas há cerca de 10 anos, quando apareceu a famosa gripe das aves......os noticiários mundiais inundaram-se de noticias...Uma epidemia, a mais perigosa de todas...Uma Pandemia!
Só se falava da terrífica enfermidade das aves.Não obstante, a gripe das aves apenas causou a morte de 250 pessoas, em 10anos...25 mortos por ano.
A gripe comum, mata por ano meio milhão de pessoas no mundo. Meio milhãocontra 25.
Um momento, um momento. Então, porque se armou tanto escândalo com a gripedas aves?Porque atrás desses frangos havia um "galo", um galo de crista grande.
A farmacêutica transnacional Roche com o seu famoso Tamiflú vendeu milhões de doses aos países asiáticos. Ainda que o Tamiflú seja de duvidosa eficácia, o governo britânico comprou 14 milhões de doses para prevenir a sua população.
Com a gripe das aves, a Roche e a Relenza, as duas maiores empresas farmacêuticas que vendem os antivirais, obtiveram milhões de dólares de lucro.
Antes com os frangos e agora com os porcos.
Sim, agora começou a psicose da gripe porcina. E todos os noticiários domundo só falam disso...-Já não se fala da crise económica nem dos torturados em Guantánamo...
Só a gripe porcina, a gripe dos porcos...
E eu pergunto-me: se atrás dos frangos havia um "galo"... ¿ atrás dosporcos... não haverá um "grande porco"?
A empresa norte-americana Gilead Sciences tem a patente do Tamiflú. O principal accionista desta empresa é nada menos que um personagem sinistro, Donald Rumsfeld, secretario da defesa de George Bush, artífice da guerra contra Iraque...
Os accionistas das farmacêuticas Roche e Relenza estão esfregando as mãos, estão felizes pelas suas vendas novamente milionárias com o duvidoso Tamiflú.
A verdadeira pandemia é de lucro, os enormes lucros destes mercenários da saúde. Não nego as necessárias medidas de precaução que estão a ser tomadas pelos países. Mas se a gripe porcina é uma pandemia tão terrível como anunciam os meios de comunicação. Se a Organização Mundial de Saúde se preocupa tanto com esta enfermidade, porque não a declara como um problema de saúde pública mundial e autoriza o fabrico de medicamentos genéricos para combatê-la?Prescindir das patentes da Roche e Relenza e distribuir medicamentos genéricos gratuitos a todos os países, especialmente os pobres. Essa seria a melhor solução.

(recebido por e-mail)

sexta-feira, 31 de julho de 2009

A 31 de Julho de 1944...Morre Saint-Exupéry,



o aviador que criou “O Principezinho”
Nascido em 1900, na cidade francesa de Lyon, Antoine de Saint-Exupéry cedo se apaixonou pela aviação, tendo conseguido o seu “brevet” aos 22 anos, no Ser-viço Militar Obrigatório. Tornar-se-ia um dos pioneiros da aviação postal francesa, aceitando empregos que o levaram a conhecer o deserto do Sahara e a América do Sul. O seu primeiro romance, “Correio do Sul”, refl ecte este período da sua vida, tal como “Voo Nocturno”, que o lançou verdadeiramente e venceu o prémio Femina.
Em 1935, Saint-Exupéry sofreu um acidente sobre o deserto na Líbia. Juntamente com o seu co-piloto, sobreviveu graças ao facto de terem sido encontrados por um beduíno, após quatro dias a vaguear sem água nem comida.
Este incidente serviria como ponto de partida para aquele que se tornou o seu grande sucesso. “O Principezinho”, editado em 1943, um ano antes da morte de Exupéry, começa precisamente com a queda de um avião no deserto, onde o piloto conhece o habitante do asteróide B612. A conversa que os dois têm tem sido sujeita a várias leituras, desde a crítica social à espiritualidade, com a mensagem de que o essencial é invisível aos olhos e apenas pode ser apreendido pelo coração.
Alexandre Honrado, autor português com uma vasta obra de literatura para a infância, destaca a importância de um episódio em particular: “Lembro-me de um diálogo com uma raposa, sobre o estabelecimento de laços e a importância de se cativar pessoas. Esse fascínio marcou-me muito. Numa sociedade que se desumaniza cada vez mais, Saint-Exupéry consegue contrariar isso, apesar de ter sido um homem muito terra-a-terra”.
Traduzido em mais de 180 línguas e com mais de 80 milhões de exemplares vendidos, “O Principezinho” é um dos maiores best-sellers de sempre, tendo marcado várias gerações.
A sua última aventura aérea, vivida no contexto da Segunda Guerra Mundial, deu-se a 31 de Julho de 1944. Não se sabe ao certo a razão da queda, nem se sabe se o cadáver retirado das águas a 80 quilómetros do local da queda é realmente o seu.


(Filipe d’Avillez , mediaserver.rr.pt)


terça-feira, 28 de julho de 2009

A 27 de Julho de 1940...Bugs Bunny surge pela primeira vez num filme






Bugs Bunny, o coelho sarcástico que se move como um bípede, é uma das personagens mais conhecidas do cinema de animação.
Ainda sem nome e com um aspecto ainda diferente do que se tornaria famoso, apareceu em alguns filmes de animação dos Leon Schlesinger Studios (antecessores da Warner Bros.), como “Porky’s Hare Hunt”, de 1938. Mas é a 27 de Julho de 1940 que acontece a sua aparição ofi cial, já com o seu visual final, em “A Wild Hare”, um filme com oito minutos realizado
pelo mago da animação Tex Avery.
O filme ficou ainda na história por dar a conhecer as frases clássicas das duas personagens: “What’s up, Doc?”, de Bugs Bunny, e “Be vewy, vewy quiet, I’m hunting wabbits”, do caçador Elmer Fudd. O nome “Bugs Bunny” só surgiria em “Elmer’s Pet Rabbit” (1941).
A revista “TV Guide” considerou-o a personagem de animação mais importante de sempre. Rui Vitorino Santos, ilustrador e docente de Design de Comunicação e Ilustração na Faculdade de Belas Artes da Universidade do Porto, prefere a dupla coiote e Bip Bip, mas reconhece a
importância da criação da Warner Bros.. “É uma personagem que acompanhou as diferentes etapas da minha vida, que veio a mudar à medida que crescia, compreendia e dilatava as vir-
tudes e defeitos da personagem”, conta. Quase 70 anos depois, Bugs Bunny permanece um
ícone. “A sua versatilidade enquanto personagem, o que fez com que as múltiplas gerações conseguissem encontrar algo que lhes era comum”, diz. Destaca também “a narrativa simples das histórias”: “tudo se baseia numa fórmula, que embora não seja particular - é partilhada por outras personagens do universo da animação -, consegue a hegemonia no patamar da
personagem mais simpática”.O facto de ser um ícone é “também uma consequência da fabulosa máquina de marketing” “que se multiplicou em inúmeros suportes”. “Provavelmente muitas das pessoas não conhecem a sua origem, ou mesmo os filmes, mas conseguem identificar facilmente a personagem”, observa.
Tex Avery criou também Daffy Duck e ajudou a criar Porky Pig. “Foi fundamental, a par de outros autores como Walt Disney, na construção de uma gramática que ainda se cita”, reconhece Rui Vitorino Santos. Os estúdios Warner Bros. “conseguiram rotular uma forma de produzir cinema de animação e, ao mesmo tempo, criaram um universo à volta das personagens que, em muitos dos casos, conseguiu rivalizar com os actores e actrizes de Hollywood em termos de popularidade”.

(http://mediaserver.rr.pt)
(Pedro Rios)

segunda-feira, 27 de julho de 2009

O sentido de uma amizade


Um dia, quando eu era calouro na escola, vi um garoto minha sala caminhando para casa depois da aula.
Seu nome era Kyle.
Parecia que ele estava carregando todos os seus livros. Eu pensei:
'Por que alguém iria levar para casa todos os seus livros numa Sexta-Feira?
Ele deve ser mesmo um C.D.F'!
O meu final de semana estava planejado (festas e um jogo de futebol com meus amigos Sábado à tarde), então dei de ombros e segui o meu caminho.
Conforme ia caminhando, vi um grupo de garotos correndo em direção a Kyle. Eles o atropelaram, arrancando todos os livros de seus braços, empurrando-o de forma que ele caiu no chão. Seus óculos voaram e eu os vi aterrissarem na grama há alguns metros de onde ele estava. Kyle ergueu o rosto e eu vi uma terrível tristeza em seus olhos.
Meu coração penalizou-se!
Corri até o colega, enquanto ele engatinhava procurando por seus óculos. Pude ver uma lágrima em seus olhos. Enquanto eu lhe entregava os óculos, disse:

'Aqueles caras são uns idiotas! Eles realmente deviam arrumar uma vida própria'. Kyle olhou-me nos olhos e disse:
'Hei, obrigado'!
Havia um grande sorriso em sua face. Era um daqueles sorrisos que realmente mostram gratidão. Eu o ajudei a apanhar seus livros e perguntei onde ele morava. Por coincidência ele morava perto da minha casa, mas não havíamos nos visto antes, porque ele freqüentava uma escola particular. Conversamos por todo o caminho de volta para casa e eu carreguei seus livros.
Ele se revelou um garoto bem legal. Perguntei se ele queria jogar futebol no Sábado comigo e meus amigos. Ele disse que sim.
Ficamos juntos por todo o final de semana e quanto mais eu conhecia Kyle, mais gostava dele. Meus amigos pensavam da mesma forma. Chegou a Segunda-Feira e lá estava o Kyle com aquela quantidade imensa de livros outra vez!
Eu o parei e disse: 'Diabos, rapaz, você vai ficar realmente musculoso carregando essa pilha de livros assim todos os dias!'.
Ele simplesmente riu e me entregou metade dos livros. Nos quatro anos seguintes, Kyle e eu nos tornamos mais amigos, mais unidos.
Quando estávamos nos formando começamos a pensar em Faculdade. Kyle decidiu ir para Georgetown e eu para a Duke.
Eu sabia que seríamos sempre amigos, que a distância nunca seria problema. Ele seria médico e eu ia tentar uma bolsa escolar no time de futebol.
Kyle era o orador oficial de nossa turma. Eu o provocava o tempo todo sobre ele ser um C..D.F. Ele teve que preparar um discurso de formatura e eu estava super contente por não ser eu quem deveria subir no palanque e discursar.
No dia da Formatura Kyle estava ótimo. Era um daqueles caras que realmente se encontram durante a escola. Estava mais encorpado e realmente tinha uma boa aparência, mesmo usando óculos.
Ele saía com mais garotas do que eu e todas as meninas o adoravam! Às vezes eu até ficava com inveja.
Hoje era um daqueles dias. Eu podia ver o quanto ele estava nervoso sobre o discurso. Então, dei-lhe um tapinha nas costas e disse:
'Ei, garotão, você vai se sair bem!'
Ele olhou para mim com aquele olhar de gratidão, sorriu e disse:
-'Valeu'!
Quando ele subiu no oratório, limpou a garganta e começou o discurso:
'A Formatura é uma época para agradecermos àqueles que nos ajudaram durante estes anos duros. Seus pais, professores, irmãos, talvez até um treinador, mas principalmente aos seus amigos.
Eu estou aqui para lhes dizer que ser um amigo para alguém, é o melhor presente que você pode lhes dar.Vou contar-lhes uma história:
' Eu olhei para o meu amigo sem conseguir acreditar enquanto ele contava a história sobre o primeiro dia em que nos conhecemos. Ele havia planejado se matar naquele final de semana! Contou a todos como havia esvaziado seu armário na escola, para que sua Mãe não tivesse que fazer isso depois que ele morresse e estava levando todas as suas coisas para casa.
Ele olhou diretamente nos meus olhos e deu um pequeno sorriso.
'Felizmente, meu amigo me salvou de fazer algo inominável!'
Eu observava o nó na garganta de todos na platéia enquanto aquele rapaz popular e bonito contava a todos sobre aquele seu momento de fraqueza. Vi sua mãe e seu pai olhando para mim e sorrindo com a mesma gratidão.
Até aquele momento eu jamais havia me dado conta da profundidade do sorriso que ele me deu naquele dia.
Nunca subestime o poder de suas ações.
Com um pequeno gesto você pode mudar a vida de uma pessoa. Para melhor ou para pior.
Deus nos coloca na vida dos outros para que tenhamos um impacto, uns sobre o outro de alguma forma.
Esta mensagem mostra o quanto os meus amigos são importantes pra mim!

(recebida por e-mail)

sábado, 25 de julho de 2009

Frei Rafael, canonizado em Outubro




Frei Rafael, um monge cisterciense que morreu aos 27 anos, será canonizado
em Outubro próximo.
Rafael nasceu em Espanha em 1911 e abraçou a fé numa altura em que o
anticlericalismo dominava o país, ainda antes da eclosão da Guerra Civil.
Aos 23 anos foi aceite no Mosteiro de Santo Isidro de Dueñas. Ao entrar,
afirmou que não tomava esta decisão por tristeza, sofrimento ou desilusão
com o mundo: “O que o mundo me pode oferecer eu já tenho. Deus, na sua
infinita bondade, deu-me em vida muito mais do que mereço”.
Apesar da força da sua vocação, Rafael foi obrigado a abandonar o mosteiro
por três vezes, devido à sua fraca saúde. Pediu para regressar como
convidado e não como frade, uma vez que não era capaz de seguir todas as
regras da ordem.
Em 1934, recebeu o hábito branco, o que o levou a escrever à sua mãe: “Estou
muito contente. Todo de branco, pelo menos por fora. Agora vou tentar
ser assim também por dentro, que é o que importa mesmo”.
Rafael morreu de diabetes aos 27 anos e a sua cela foi preservada pelos
monges como local de oração para a comunidade.
Em 1989 o Papa João Paulo II falou dele como modelo para os jovens e, mais
tarde, em 1992, beatificou-o.
Agora, será canonizado a 11 de Outubro.

(página 1, grupo renascença)

segunda-feira, 20 de julho de 2009

Chegada á lua em Português



Durante 18 horas, José Mensurado relatou na RTP o que se passava a 380 mil quilómetros da terra há 40 anos

quarta-feira, 15 de julho de 2009

Diferença entre a gripe comum e a gripe A

A 15 de Julho de 1869... Patenteada, em França a margarina

Napoleão III queria algo semelhante à manteiga, mas de fácil conservação e custo mais reduzido. A Europa vivia o início da era da industrialização, de grande impulso na natalidade, mas também de crise económica, com famílias em dificuldades a recorrerem ao crédito. Nas fábricas, ao almoço comia-se pão. A manteiga era um produto caro e escasso. Por isso, o imperador francês procurava um substituto da manteiga para o povo, soldados e marinheiros. Depois de dois anos de experiências, o químico Hippólyte de Mége Mouriés é premiado por Napoleão III com a patente da margarina, a 15 de Julho de 1869. O alimento era uma pasta com emulsão de água em óleo, à base de gordura animal, composta de sebo, leite desnatado e úbere triturado. O nome ficou a dever-se ao seu aspecto brilhante, resultando a palavra “margarina” do grego “margaron”, que significa pérola.
O registo da patente da margarina marca também o início de uma luta entre defensores da margarina e da manteiga. Os apoiantes da margarina sublinham, além da maior facilidade em barrar o produto, a sua origem vegetal, a presença de vitaminas A, D e E o facto de esta não alterar o colesterol, trazendo o seu consumo benefícios à saúde. Os adeptos da margarina criticam ainda a origem animal e a predominância de gorduras saturadas na manteiga. Por seu lado, os adeptos da manteiga referem que a margarina é um dos produtos alimentares com mais aditivos: corantes, espessantes, emulsificantes, flavorizantes, acidulantes, umectantes, aromatizantes e estabilizantes. A primeira fábrica de margarina surge na Holanda, em 1871, altura a partir da qual o consumo de margarina se generalizou na Europa. A “boa” imagem da manteiga levou a que muitos comerciantes vendessem “gato por lebre”. Em consequência, em 1887, entra em vigor a lei da margarina, que perdurou quase 100 anos. Esta determinava, por exemplo, que o nome “margarina” tinha de ser impresso com destaque na embalagem, com um traço vermelho. Em Portugal, a margarina é introduzida pela actual Unilever, em 1926, que importou da Holanda a Co-wherd Vaqueiro. A “Vaqueiro” apostou na publicidade porta-a-porta para convencer as donas de casa das potencialidades de trocarem a tradicional manteiga pela alternativa margarina para fazer face às dificuldades económicas da população.
Actualmente, a margarina é produzida com óleo vegetal e diferentes medidas de gordura e óleo. Os principais produtores do produto são os Estados Unidos, a Rússia, a Índia e a
Alemanha.
(Letícia Amorim)
(http://mediaserver.rr)

terça-feira, 14 de julho de 2009

Gripe A: Portugal soma mais 10 casos em 24 horas

Investigação laboratorial confirmou 10 casos de infecção pelo vírus da Gripe A (H1N1), em Portugal, nas últimas 24 horas.

Seis dos doentes estão internados no Hospital de São João, no Porto: um homem de 25 anos e duas adolescentes, uma de 13 e outra de 16 anos, que regressaram de Palma de Maiorca, um homem de 26 anos, proveniente de Marbelha, uma criança do sexo femimino, com 9 anos, vinda de França, e uma menina de 12 anos, que chegou de Espanha.

Chegados do Reino Unido e internados no Hospital Curry Cabral, em Lisboa, estão dois homens, um de 23 e outro de 29 anos.

No Hospital de Dona Estefânia, em Lisboa, está internada uma criança, do sexo feminino, com cinco anos, que corresponde a um caso transmissão secundária.

Uma dolescente de 15 anos, proveniente do Reino Unido, está internada no Hospital do Funchal, na Madeira.

Verificou-se, em Portugal, desde o início de Maio, um total cumulativo de 96 casos confirmados de Gripe A (H1N1). O Ministério da Saúde relembra que a totalidade de casos confirmados não representa o mesmo número de doentes. Na maioria dos casos, a doença já foi tratada e as pessoas retomaram as suas vidas.

O aumento do número de casos importados e de transmissão secundária era já previsível pelas autoridades de saúde pública, tendo em conta a evolução natural da epidemia. Não há, por isso, qualquer razão para alarme, mas sim para uma atenção redobrada.

O Ministério recomenda também a toda a comunidade – famílias, escolas, empresas, etc. – que adopte comportamentos que dificultem a transmissão do vírus.

Além da identificação, isolamento e tratamento dos casos, o Ministério da Saúde, através da Direcção-Geral da Saúde, em colaboração com a Escola Nacional de Saúde Pública e com o apoio da Fundação Calouste Gulbenkian, está, há dois meses, a analisar essa resposta social à transmissão, reportando-a periodicamente, para que os comportamentos da comunidade se adaptem à situação epidemiológica.

A pré-reserva de vacinas para 30% da população, à semelhança do que está a ser feito na maioria dos países europeus, está em curso. Neste momento, o Ministério encontra-se a negociar com os diferentes laboratórios farmacêuticos a sua reserva, existindo já a garantia de que teremos a quantidade necessária, assim que a vacina for produzida.

O Ministério da Saúde alerta, mais uma vez, os cidadãos para, em caso de sintomas de gripe, independentemente de terem viajado para fora do país, contactarem de imediato a Linha de Saúde 24 (808 24 24 24) e seguirem as indicações dos profissionais de saúde. Esta deve ser a primeira medida a tomar antes de se dirigirem a um serviço de saúde.

O contacto com a Linha de Saúde 24 permite, perante os sintomas descritos e informações prestadas pelo utente, reconhecer se se trata de uma suspeita de Gripe A.
Isto evita o incómodo de uma ida desnecessária à urgência hospitalar.

Em caso de suspeita de infecção pelo vírus da Gripe A, o contacto inicial com a Linha de Saúde 24 garante ao utente o transporte imediato, pelo INEM, para um dos hospitais de referência, em condições que salvaguardam a sua saúde e a das pessoas que com ele contactam, diminuindo o risco de contágio da infecção.

A passagem à fase 6 do alerta de pandemia, decidida pela Organização Mundial de Saúde, deve-se à facilidade e velocidade de propagação do vírus a nível mundial.
O Ministério da Saúde tomará as medidas previstas no Plano de Contingência que venham a revelar-se necessárias em cada momento e garante que as autoridades de saúde monitorizam permanentemente o evoluir da situação.

Entre outras recomendações, o Ministério reforça a importância da lavagem frequente das mãos, da protecção da boca e do nariz ao tossir ou espirrar, sempre que possível com lenços de papel que não devem ser reutilizados, para evitar a rápida propagação do vírus.

Entretanto, foi constituída uma rede de coordenação entre os laboratórios que fazem a identificação do vírus da Gripe A (H1N1). As análises eram realizadas apenas no Instituto Nacional de Saúde Dr. Ricardo Jorge e nos laboratórios do Hospital Curry Cabral. A partir de agora, passam, progressivamente, a ser efectuadas nos laboratórios do Hospital de São João, dos Hospitais da Universidade de Coimbra e no Laboratório Regional de Saúde Pública do Algarve Dr.ª Laura Ayres.

O Ministério da Saúde faz, diariamente, o ponto de situação da evolução da infecção da Gripe A no seu site (http://www.portaldasaude.pt/). A mesma informação pode também ser consultada no Microsite da Gripe, no site da Direcção-Geral da Saúde (http://www.dgs.pt).

Tendo em conta o crescente número de casos suspeitos que, diariamente, são investigados, o Ministério da Saúde decidiu comunicar apenas aqueles cujos resultados se revelem positivo.

(Sentido das Letras)

Hidrocefalia Infantil

sexta-feira, 10 de julho de 2009

Dez Mandamentos Seculares


DOMINE
sua fala.
Diga sempre menos do que pensa. Cultive uma voz baixa e suave.
PENSE ...
antes de fazer uma promessa e depois não a quebre, não importa o quanto lhe custe cumpri-la.
NUNCA ...
deixe passar uma oportunidade para dizer uma coisa meiga e animadora a uma pessoa ou a respeito dela.
TENHA ...
interesse nos outros - em suas ocupações, em seu bem-estar, seus lares e família. Seja sempre alegre com os que riem e lamente com os que choram. Aja de tal maneira que as pessoas com quem se encontrar sintam que você lhes dispensa atenção e lhes dá importância.
SEJA ...
alegre.
Conserve-se sorrindo. Ria das histórias boas e aprenda a contá-las
CONSERVE...
a mente aberta para todas as questões de discussão. Investigue, mas não argumente. É próprio das grandes mentalidades discordar e ainda conservar a amizade do seu oponente.
DEIXE ...
que suas virtudes falem por si mesmas e recuse a falar das faltas e fraquezas dos outros. Condene murmúrios. Faça uma regra de falar só coisas boas dos outros.
TENHA...
cuidado com os sentimentos dos outros. Gracejos e críticas não valem a pena e frequentemente magoam quando menos se espera
NÃO ...
faça questão das observações más a seu respeito. Viva de modo que ninguém as acredite.
NÃO...
seja excessivamente zeloso dos seus direitos. Trabalhe, tenha paciência, conserve-se calmo, esqueça-se de si mesmo e receberá a recompensa.


"A passagem do tempo deve ser uma conquista e não uma perda."


Que Deus abençoe sua vida!!
E que você possa usar esses dez mandamentos no seu dia a dia!!