segunda-feira, 27 de dezembro de 2010

Se...




Se...
Se puderes conservar a tua calma quando todos em torno de ti desnortearem e por isso te culparem,
Se puderes confiar em ti mesmo, quando todos os homens de ti duvidarem, mas também tolerar a dúvida deles.
Se puderes esperar, sem por isso te fatigares, ser caluniado, sem teres intrigas, ser odiado sem responderes ao ódio, e mesmo assim não exaltares a tua bondade e nem falares com excessiva sabedoria.
Se puderes sonhar sem te deixares vencer pelos teus sonhos.
Se puderes pensar sem resumires no pensamento o teu único objetivo.
Se puderes aceitar o triunfo e o fracasso, sem as distinções que os separam.
Se puderes ouvir a verdade que disseste, deturpada pela má fé, para assim iludir aos parvos, ou contemplar, desfeitas as coisas a que devotastes a tua vida reunindo-as e reconstruindo-as com recursos gastos;
Se puderes juntar tudo quanto ganhaste e tudo arriscar num golpe de aposta, perder e recomeçar novamente do início sem nunca murmurares uma palavra sobre o teu prejuízo.
Se puderes estimular o teu coração, nervos e músculos a te servirem mesmo depois que eles se tiverem esgotado e assim resistir quando nada mais sobrar da tua energia, exceto a vontade que exclama: “ Resiste!”.
Se puderes falar com as multidões e manter as tuas virtudes, freqüentar os reis sem perderes a tua simplicidade.
Se nem os inimigos nem os devotados amigos puderem ferir-te.
Se confiares em todos os homens, mas em nenhum cegamente.
Se puderes preencher o inexorável minuto da tua vida com os sessenta segundos que representam o seu valor passado – o mundo será teu e tudo o que ele contém, e, o que é mais ainda, serás um homem meu filho!
fonte: internet

segunda-feira, 20 de dezembro de 2010

Bons pensamentos

















Tenha sempre bons pensamentos
porque os seus pensamentos se transformam em suas palavras
Tenha boas palavras
porque as suas palavras se transformam em suas ações
Tenha boas ações
porque as suas ações se transformam em seus hábitos.
Tenha bons hábitos
porque os seus hábitos se transformam em seus valores
Tenha bons valores
porque os seu valores se transformam no seu próprio destino.


Mahatma Ghandi

quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

40 Conselhos para uma vida melhor!...




1 - Caminhe de 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto caminha, sorria.
2 - Fique em silêncio pelo menos 10 min. cada dia. Se necessário a sós
3 - Escute boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espirito.
4 - Ao levantares pela manhã diga o seguinte: Meu propósito hoje é...
5 - Viva com os 3 E's...Energia, entusiasmo e empatía
6 - Divirta-se mais do que no ano passado.
7 - Leia mais livros que no ano passado.
8 - Olhe para o céu pelo menos uma vez ao dia, leve em conta a majestade do mundo em torno de você.
9 - Sonhe mais enquanto estás acordado.
10 - Coma mais alimentos naturais como, frutas e verduras e menos alimentos industrializados e os que requer sacrifício.
11 - Coma castanhas e nozes. Tome muita água e um cálice pelo menos de suco de uva todos os dias.
12 - Experimente tratar bem pelo menos três pessoas por dia.
13 - Elimine a desordem da tua casa, do carro, do escritório e deixe que uma nova energia flua em sua vida.
14 - Não gaste teu precioso tempo em fofocas, coisas do
passado, pensamentos negativos e coisas fora do teu controle. É melhor investir tua energia em coisas positivas.
15 - Note que a vida é uma escola e você está aqui para aprender. Os problemas são lições que vêm e vão. O que você aprende é melhor investir nas necessidades presentes.
16 - No desjejum coma como um rei, no almoço como um príncipe e no jantar como mendigo.
17 - Sorria mais.
18 - Não deixes passar a oportunidade de abraçar quem aprecias.
19 - A vida é muito curta para desperdiçar tempo odiando alguém.
20 - Não se cobre tanto. Não faz bem.
21 - Você não tem que vencer todas as discussões. Demonstre que não está de acordo e aprenda com os outros.
22 - Esteje em paz com teu passado, assim não arruinarás teu presente.
23 - Não compares tua vida com a dos outros. Não tens idéia do caminho que eles andaram.
24 - Ninguém é responsável pela tua felicidade, exceto você mesmo.
25 - Lembre-se que você não tem controle sobre o que acontece com você, mas sim o que fará da sua vida.
26 - Aprenda algo novo cada dia.
27 - O que os outros pensam de você não importa.
28 - Aprecie teu corpo e disfrute-o.
29 - Não importa quão boa ou ruim é a situação, mude-a se necessário.
30 - Seu trabalho não vai se preocupar se estás doente. Seus amigos sim. Fique em contato com eles
31 - Descartar qualquer coisa que não seja útil, bonito e divertido.
32 - Inveja é um desperdício de tempo. Você já tem tudo que necessita.
33 - O melhor está para acontecer
34 - Não importa como te sentes, levante-se, vista-se e participe.
35 - Viva com plenitude do seu ser.
36 - Comunique-se com teus familiares com frequência, mandando-lhes mensagens como: Estou pensando em você!
37 - Cada noite antes de dormir diga o seguinte:
Dou graças por ___________________.
Hoje eu consegui _____________________.
38 - Lembre-se de que você é muito abençoado para estar estressado.
39 - Aproveite a viagem. Só tens uma oportunidade de tirar o melhor proveito.


A vida é bela. Aproveite-a enquanto podes.
Seja Feliz, meu amigo(a) !