quinta-feira, 17 de novembro de 2011
quinta-feira, 13 de outubro de 2011
Onda de preservação, desabafo:
"Na fila do
supermercado o caixa diz a uma senhora idosa que deveria trazer suas próprias
sacolas para as compras, uma vez que sacos de plástico não eram amigáveis ao
meio ambiente. A senhora pediu desculpas e disse: “Não havia essa onda verde no
meu tempo.”
O empregado respondeu: "Esse é exatamente o nosso problema hoje, minha senhora. Sua geração não se preocupou o suficiente com nosso meio ambiente. "
"Você está
certo", responde a velha senhora, nossa geração não se preocupou
adequadamente com o meio ambiente.
Naquela época,
as garrafas de leite, garrafas de refrigerante e cerveja eram devolvidos à
loja. A loja mandava de volta para a fábrica, onde eram lavadas e esterilizadas
antes de cada reuso, e eles, os fabricantes de bebidas, usavam as garrafas,
umas tantas outras vezes.
Realmente não
nos preocupamos com o meio ambiente no nosso tempo. Subíamos as escadas, porque
não havia escadas rolantes nas lojas e nos escritórios. Caminhamos até o
comércio, ao invés de usar o nosso carro de 300 cavalos de potência a cada vez
que precisamos ir a dois quarteirões.
Mas você está certo. Nós não nos preocupávamos com o meio ambiente. Até então, as fraldas de bebés eram lavadas, porque não havia fraldas descartáveis. Roupas secas: a secagem era feita por nós mesmos, não nestas máquinas bamboleantes de 220 volts. A energia solar e eólica é que realmente secavam nossas roupas. Os meninos pequenos usavam as roupas que tinham sido de seus irmãos mais velhos, e não roupas sempre novas.
Mas é verdade: não havia preocupação com o meio ambiente, naqueles dias. Naquela época só tínhamos somente uma TV ou rádio em casa, e não uma TV em cada quarto. E a TV tinha uma tela do tamanho de um lenço, não um telão do tamanho de um estádio; que depois será descartado como?
Na cozinha, tínhamos que bater tudo com as mãos porque não havia máquinas elétricas, que fazem tudo por nós. Quando embalávamos algo um pouco frágil para o correio, usamos jornal amassado para protegê-lo, não plástico bolha ou pellets de plástico que duram cinco séculos para começar a degradar.
Naqueles tempos
não se usava um motor a gasolina apenas para cortar a grama, era utilizado um
cortador de grama que exigia músculos. O exercício era extraordinário, e não
precisava ir a uma academia e usar esteiras que também funcionam a
eletricidade.
Mas você tem razão: não havia naquela época preocupação com o meio ambiente. Bebíamos diretamente da fonte, quando estávamos com sede, em vez de usar copos plásticos e garrafas pet que agora lotam os oceanos. Canetas: recarregávamos com tinta umas tantas vezes ao invés de comprar uma outra. Abandonamos as navalhas, ao invés de jogar fora todos os aparelhos 'descartáveis' e poluentes só porque a lâmina ficou sem corte.
Na verdade,
tivemos uma onda verde naquela época. Naqueles dias, as pessoas tomavam o bonde
ou de ônibus e os meninos iam em suas bicicletas ou a pé para a escola, ao
invés de usar a mãe como um serviço de táxi 24 horas. Tínhamos só uma
tomada em cada quarto, e não um quadro de tomadas em cada parede para alimentar
uma dúzia de aparelhos. E nós não precisávamos de um GPS para receber sinais de
satélites a milhas de distância no espaço, só para encontrar a pizzaria mais
próxima.
Então, não é risível que a atual geração fale tanto em meio ambiente, mas não quer abrir mão de nada e não pensa em viver um pouco como na minha época?
fonte: via e-mail
quarta-feira, 12 de outubro de 2011
sábado, 8 de outubro de 2011
Fardos Inúteis
Conta
uma lenda,
que dois
monges
que
atravessavam uma área deserta
quando
diante de um rio violento,
avistaram
uma linda jovem
que
tentava atravessá-lo sem sucesso
Um dos
monges,
não sem
dificuldades,
atravessou
o rio
e colocando
a mulher em suas costas
conseguiu
atravessar o rio em segurança.
A jovem
abraçou-o agradecida,
comovida
com o seu gesto e seguiu seu caminho...
Retomando
a jornada,
o outro
monge que assistiu a tudo calado, repreendeu o amigo,
falando
do contacto carnal
que
houve com aquela jovem,
da
tentação de ter aquele contacto
mais directo com uma mulher,
o que
era proibido pelas suas leis
e
durante um bom trecho do caminho,
esse
monge falou sobre a mulher
e sobre
o pecado cometido
até que
aquele que ajudou a jovem na travessia falou:
Querido amigo, eu atravessei o rio com a jovem
e lá eu
a deixei, mas você ainda continua
carregando-a
em seus pensamentos...
Assim,
todos sabem que Deus
não nos
dá fardos maiores
que
aqueles que podemos suportar,
e muitos
dos nossos fardos
já
poderiam estar abandonados
em
outras curvas da vida,
mas nós
insistimos em carregá-los.
Levamos
nossas dores
e
frustrações ao extremo.
Dramatizamos
demais,
elevamos
ao cubo cada dor,
cada
ofensa, cada contrariedade
e por
isso, não conseguimos relaxar,
perdoar
ou mesmo ser feliz,
pois o
peso que vamos acumulando em nossas costas são demais para qualquer cristão.
Neste
dia especial, eu lhe convido a uma reflexão.
Quais
são os fardos que você continua carregando
e que já
não estão mais com você?
Qual é a
dor que você anda revivendo
e
fazendo com que velhas feridas voltem a sangrar?
Por que
você não consegue perdoar quem lhe magoou? Quantas oportunidades você anda
deixando para trás
por
estar amarrado ao passado?
Desarme-se.
Dos
velhos pensamentos,
do
espírito da revolta, da tristeza.
Hoje
é dia de desmontar
o velho
acampamento do comodismo
e seguir
adiante na longa jornada que a vida apresenta.
Quanto
mais leve a sua mochila,
mais fácil
a subida rumo a felicidade...
fonte: e-mail
domingo, 2 de outubro de 2011
Anjo!
A noite tem seu brilho nostálgico.
Um sentimento me assombra...
Saudade!
Anjo da noite...
Sinto tua presença...
Silênciosamente,
você me guarda,
protege...
Distante,
me rodeia...
Me acompanha...
Sinto os pêlos do meu corpo,
se arrepiar com a brisa da noite!
Fecho os olhos...
Seu olhar me envolve a alma...
Sinto seu abraço!
Minh'alma desnuda...
Tenho você ao meu lado.
Seu pensamento me envolve,
como a noite!
Me sinto amada!
Sinto seu cheiro...
Enlouqueço...
Preciso ter você aqui comigo!
Anjo dos meus sonhos!
Você é real!
Adriana Mallet
A Lei do caixote do lixo
Um dia peguei um taxi
e fomos direto para o aeroporto. Estávamos rodando na faixa certa quando de
repente um carro preto saiu do estacionamento na nossa frente.
O motorista do taxi
pisou no freio, deslizou e escapou do outro carro por um triz!
O motorista do outro
carro sacudiu a cabeça e começou a gritar para nós.
O motorista do táxi
apenas sorriu e acenou para o cara.
E eu quero dizer que
ele o fez bastante amigavelmente.
Assim eu perguntei:
"Porque você fez isto? Este cara quase arruína o seu carro e nos manda
para o hospital!"
Foi quando o
motorista do táxi me ensinou o que eu agora chamo "A Lei do Caminhão de
Lixo".
Ele explicou que
muitas pessoas são como caminhões de lixo. Andam por ai carregadas de lixo,
cheias de frustrações, cheias de raiva, e de desapontamento. A medida que suas
pilhas de lixo crescem, elas precisam de um lugar para descarregar, e às vezes
descarregam sobre a gente. Não tome isso pessoalmente.
Apenas sorria, acene,
deseje-lhes bem, e vá em frente. Não pegue o lixo delas e espalhe sobre outras
pessoas no trabalho, em casa, ou nas ruas.
O princípio disso é
que pessoas bem sucedidas não deixam os seus caminhões de lixo estragarem o seu
dia.
A vida é muito curta
para levantar cedo de manhã com remorso, assim... Ame as pessoas que te tratam
bem. Ore pelas que não o fazem.
A vida é dez por
cento o que você faz dela e noventa por cento a maneira como você a recebe!
Tenha um bom dia,
livre de lixo!
fonte: e-mail
sexta-feira, 23 de setembro de 2011
Livro: "A filha da minha melhor amiga"
"A filha da minha melhor amiga"
livro de Dorothy koomson
É um belíssimo livro, em que nos é mostrado o verdadeiro significado da palavra amizade. Apesar dos contratempos da vida, a amizade prevalece acima de tudo...
Apesar de estarem zangadas Adele e Kamryn, nunca deixaram de pensar uma na outra. Quando Adele precisou, Kamryn, não hesitou e foi, e ficou com o bem mais precioso de Adele - A filha.
Um livro emocionante do principio ao fim!!!
livro de Dorothy koomson
É um belíssimo livro, em que nos é mostrado o verdadeiro significado da palavra amizade. Apesar dos contratempos da vida, a amizade prevalece acima de tudo...
Apesar de estarem zangadas Adele e Kamryn, nunca deixaram de pensar uma na outra. Quando Adele precisou, Kamryn, não hesitou e foi, e ficou com o bem mais precioso de Adele - A filha.
Um livro emocionante do principio ao fim!!!
sábado, 27 de agosto de 2011
terça-feira, 23 de agosto de 2011
domingo, 31 de julho de 2011
segunda-feira, 25 de julho de 2011
Vocabulário da Vida
Pequeno dicionário para se entender mais profundamente o significado de algumas palavras
muito importantes na vida de qualquer pessoa, explicado com o sentimento, sem a formalidade das regras gramaticais ou amarras filosóficas.
Adeus: É quando o coração que parte deixa a metade com quem fica.
Livro: O Homem que Veio da Sombra
muito importantes na vida de qualquer pessoa, explicado com o sentimento, sem a formalidade das regras gramaticais ou amarras filosóficas.
Amigo: É alguém que fica para ajudar quando todo mundo se afasta.
Amor ao próximo: É quando o estranho passa a ser o amigo que ainda não abraçamos.
Caridade: É quando a gente está com fome, só tem uma bolacha e reparte.
Ciúme: É quando o coração fica apertado porque não confia em si mesmo.
Carinho: É quando a gente não encontra nenhuma palavra para expressar o que sente e fala com as mãos, colocando o afago em cada dedo.
Evangelho: É um livro que só se lê bem com o coração.
Doutrinação: É quando a gente conversa com o Espírito colocando o coração em cada palavra.
Cordialidade: É quando amamos muito uma pessoa e tratamos todo mundo da maneira que a tratamos.
Evolução: É quando a gente está lá na frente e sente vontade de buscar quem ficou para trás.
Filhos: É quando Deus entrega uma jóia em nossas mãos e recomenda cuidá-la.
Fé: É quando a gente diz que vai escalar um Everest e o coração já o considera feito.
Fome: É quando o estômago manda um pedido para a boca e ela silencia.
Entendimento: É quando um velhinho caminha devagar na nossa frente e a gente, estando apressado, não reclama.
Inveja: É quando a gente ainda não descobriu que pode ser mais e melhor do que o outro.
Lealdade: É quando a gente prefere morrer que trair a quem ama.
Inimizade: É quando a gente empurra a linha do afeto para bem distante.
Lágrima: É quando o coração pede aos olhos que falem por ele.
Mágoa: É um espinho que a gente coloca no coração e se esquece de retirar.
Maldade: É quando arrancamos as asas do anjo que deveríamos ser.
Perfume: É quando mesmo de olhos fechados a gente reconhece quem nos faz feliz.
Morte: Quer dizer viagem, transferência ou qualquer coisa com cheiro de eternidade.
Netos: É quando Deus tem pena dos avós e manda anjos para alegrá-los.
Orgulho: É quando a gente é uma formiga e quer convencer os outros de que é um elefante.
Raiva: É quando colocamos uma muralha no caminho da paz
Preguiça: É quando entra vírus na coragem e ela adoece.
Simplicidade: É o comportamento de quem começa a ser sábio.
Saudade: É estando longe, sentir vontade de voar; e estando perto, querer parar o tempo.
Sexo: É quando a gente ama tanto que tem vontade de morar dentro do outro.
Supérfluo: É quando a nossa sede precisa de um gole de água e a gente pede um rio inteiro.
Solidão: É quando estamos cercados por pessoas, mas o coração não vê ninguém por perto.
Ternura: É quando alguém nos olha e os olhos brilham como duas estrelas.
Vaidade: É quando a gente abdica da nossa essência por outra; geralmente pior.
Sinceridade: É quando nos expressamos como se o outro estivesse do outro lado do espelho.
Autor: Luiz Gonzaga Pinheiro
fonte: e-mail
fonte: e-mail
segunda-feira, 20 de junho de 2011
UMA HISTÓRIA REAL
Havia um homem que se chamava Fleming e era um pobre lavrador escocês.
Um dia, enquanto trabalhava para ganhar o pão para a sua família, ouviu um pedido de socorro proveniente de um pântano que havia na redondeza.
O Sr. Fleming largou tudo o que estava a fazer e correu ao pântano. Lá, deparou-se com um rapazinho enterrado até à cintura, gritando por socorro e tentando desesperadamente e em vão, libertar-se do lamaçal onde caíra.
O Sr. Fleming retirou o rapazinho do pântano, salvando-o assim da morte.
No dia seguinte, chegou uma elegante carruagem à sua humilde casa, donde saiu um nobre elegantemente vestido, que se lhe dirigiu apresentando-se como o pai do rapazinho que salvara da morte certa.
“Quero recompensá-lo", disse o nobre. “O senhor salvou a
vida do meu filho".
“Não, não posso aceitar dinheiro pelo que fiz”, respondeu o lavrador escocês.
Nesse momento, o filho do lavrador assumou à porta da casa.
"É seu filho?" perguntou o nobre.
"Sim", respondeu orgulhosamente o humilde lavrador.
Então, proponho-lhe o seguinte:
Deixe-me proporcionar ao seu filho o mesmo nível de instrução que proporcionarei ao meu.
Se o seu rapaz sair ao Senhor, não tenho dúvida alguma que se converterá num homem de que ambos nos orgulharemos."
Então o Sr. Fleming aceitou.
O filho do humilde lavrador frequentou as melhores escolas e licenciou-se em Medicina na famosa Escola Médica do St. Mary's Hospital de Londres.
O filho do Sr. Fleming tornou-se um médico brilhante e ficou mundialmente conhecido como Dr. Alexander Fleming, o descobridor da Penicilina.
Anos depois, o “rapazinho”que havia sido salvo do pantano adoeceu com uma pneumonia.
E desta vez, quem salvou a sua vida?
...A PENICILINA!
Quem era o nobre, que investiu na formação do Dr. Alexander Fleming?
Sir Randolph Churchill.
E o filho do nobre, que foi duas vezes salvo pela família Fleming?
Sir Winston Churchill.
Alguém disse uma vez:
O que vai, volta.
Portanto:
Trabalhe como se não precisasse do dinheiro.
Ame como se nunca tivesse sido magoado.
Dance como se ninguém estivesse te vendo.
Cante como se ninguém ouvisse.
Viva como se a Terra fosse o Céu.
“Não vos enganeis:
de Deus não se zomba; pois aquilo que o homem semear, isso também ceifará.”
Gálatas 6:7
Um sorriso é um bom Retorno!
Fonte: via e-mail
domingo, 22 de maio de 2011
O POEMA DA 'MENTE'
Há um primeiro-ministro que mente.
Mente de corpo e alma, completamente.
E mente de maneira tão pungente
Que a gente acha que ele mente sinceramente.
Mas que mente, sobretudo, impunemente...
Indecentemente... mente.
E mente tão racionalmente,
Que acha que mentindo vida fora,
Nos vai enganar eternamente.
fonte: recebido por e-mail
Mente de corpo e alma, completamente.
E mente de maneira tão pungente
Que a gente acha que ele mente sinceramente.
Mas que mente, sobretudo, impunemente...
Indecentemente... mente.
E mente tão racionalmente,
Que acha que mentindo vida fora,
Nos vai enganar eternamente.
fonte: recebido por e-mail
sábado, 16 de abril de 2011
”Geração à Rasca”
Expressão passa a marca registada
A expressão “Geração à Rasca” é, a partir de hoje, uma marca registada.
Os responsáveis pela manifestação de 12 de Março revelaram que o registo da marca foi feito para “evitar utilizações abusivas, nomeadamente, em actividades com fins lucrativos, de cariz partidário, religioso ou violento”.
Os organizadores criaram ainda o “Movimento 12 de Março - M12M”, que promete ser “uma voz activa na promoção e defesa da democracia em todas as áreas” da vida.
A iniciativa foi apresentada por Alexandre de Sousa Carvalho, António Frazão, João Labrincha e Paula Gil.
A apresentação formal dos objectivos, imagem e áreas de intervenção do M12M está prevista para 20 de Abril, no Museu do Fado, em Lisboa.
A expressão “Geração à Rasca” é, a partir de hoje, uma marca registada.
Os responsáveis pela manifestação de 12 de Março revelaram que o registo da marca foi feito para “evitar utilizações abusivas, nomeadamente, em actividades com fins lucrativos, de cariz partidário, religioso ou violento”.
Os organizadores criaram ainda o “Movimento 12 de Março - M12M”, que promete ser “uma voz activa na promoção e defesa da democracia em todas as áreas” da vida.
A iniciativa foi apresentada por Alexandre de Sousa Carvalho, António Frazão, João Labrincha e Paula Gil.
A apresentação formal dos objectivos, imagem e áreas de intervenção do M12M está prevista para 20 de Abril, no Museu do Fado, em Lisboa.
quinta-feira, 31 de março de 2011
Terapia do Elogio

Terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram numa recente pesquisa que os membros das famílias estão cada vez mais frios, mais distantes, o carinho é cada vez menos, não se valorizam as qualidades, facilmente se ouvem críticas. As pessoas estão cada vez mais intolerantes e desgastam-se na valorização dos defeitos dos outros. Por isso, as relações de hoje não duram. A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias. Não vemos mais os homens a elogiar as suas mulheres ou vice-versa, não vemos os chefes a elogiar o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos a elogiar-se; etc. Só vemos futilidades: valorizam-se artistas, cantores, jogadores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo, do rosto, das aparências. A ausência de elogio afecta muito as pessoas e as famílias. Há falta de diálogo nos lares. O orgulho e a agitação da vida impedem que as pessoas digam o que sentem. Depois despejam-se essas carências nos consultórios. Acabam-se casamentos, alguns procurando noutra pessoa o que não conseguem dentro de casa. Vamos começar a valorizar as nossas famílias, os nossos amigos, alunos ou subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza do parceiro ou parceira, o comportamento de nossos filhos. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho fica feliz por ser louvado, o pai e a boa mãe sentem-se bem ao serem amados e amparados. O amigo quer sentir-se querido. Vivemos numa sociedade em que cada um precisa do outro; é impossível uma pessoa viver sozinha e sentir-se feliz. Os elogios são forte motivação na vida de cada um. Quantas pessoas podem fazer hoje feliz elogiando-as de alguma forma?
Arthur Nogueira (Psicólogo)
(recebido por e-mail)
domingo, 27 de março de 2011
Deus não erra!

Um rei que não acreditava na bondade de DEUS. Tinha um servo que em todas as situações lhe dizia: Meu rei, não desanime porque tudo que Deus faz é perfeito, Ele não erra!
Um dia eles saíram para caçar e uma fera atacou o rei. O seu servo conseguiu matar o animal, mas não pôde evitar que sua majestade perdesse um dedo da mão.
Furioso e sem mostrar gratidão por ter sido salvo, o nobre disse: Deus é bom? Se Ele fosse bom eu não teria sido atacado e perdido o meu dedo.
O servo apenas respondeu: Meu Rei, apesar de todas essas coisas, só posso dizer-lhe que Deus é bom; e ele sabe o por que de todas as coisas
O que Deus faz é perfeito. Ele nunca erra! Indignado com a resposta, o rei mandou prender o seu servo. Tempos depois, saiu para uma outra caçada e foi capturado por selvagens que faziam sacrifícios humanos. Já no altar, prontos para sacrificar o nobre, os selvagens perceberam que a vítima não tinha um dos dedos e soltaram-no: ele não era perfeito para ser oferecido aos deuses.
Ao voltar para o palácio, mandou soltar o seu servo e recebeu -o muito afectuosamente. Meu caro, Deus foi realmente bom comigo! Escapei de ser sacrificado pelos selvagens, justamente por não ter um dedo! Mas tenho uma dúvida: Se Deus é tão bom, por que permitiu que você, que tanto o defende, fosse preso?
Meu rei, se eu tivesse ido com o senhor nessa caçada, teria sido sacrificado em seu lugar, pois não me falta dedo algum. Por isso, lembre-se: tudo o que Deus faz é perfeito! Ele nunca erra! Muitas vezes nos queixamos da vida e das coisas aparentemente ruins que nos acontecem, esquecendo-nos que nada é por acaso e que tudo tem um propósito. Todas as manhãs, ofereça seu dia ao Senhor Jesus
Peça para Deus inspirar os seus pensamentos, guiar os seus actos, apaziguar os seus sentimentos. E nada tema, pois DEUS NUNCA ERRA!!!
O caminho de Deus é perfeito, e a palavra do SENHOR refinada; e é o escudo de todos os que nele confiam. 2º Samuel 22, 31.
fonte: recebido por e-mail
domingo, 13 de março de 2011
O Poder da Língua

Belíssimo e certíssimooooo
Certa vez, um homem tanto falou que seu vizinho era ladrão, que o vizinho acabou sendo preso. Algum tempo depois, descobriram que o rapaz era inocente, ele foi solto, e, após muita humilhação resolveu processar seu vizinho (o caluniador).
No tribunal, o caluniador disse ao juiz:
- Comentários não causam tanto mal... e o juiz respondeu:
- Escreva os comentários que você fez sobre ele num papel, depois pique o papel e jogue os pedaços pelo caminho de casa e amanhã volte para ouvir a sentença!
O homem obedeceu e voltou no dia seguinte, quando o juiz disse:
- Antes da sentença, terá que catar os pedaços de papel que espalhou ontem!
- Não posso fazer isso, meritíssimo! - respondeu o homem - o vento deve tê-los espalhados por tudo quanto é lugar e já não sei onde estão!
Ao que o juiz respondeu:
- Da mesma maneira, um simples comentário que pode destruir a honra de um homem, espalha-se a ponto de não podermos consertar o mal causado; se não se pode falar bem de uma pessoa, é melhor que não se diga nada!
Sejamos senhores de nossa língua, para não sermos escravos de nossas palavras.
No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é, e outras que vão te odiar pelo mesmo motivo. Acostume-se...
Quem ama não vê defeitos... quem odeia não vê qualidades e, quem é amigo, vê as duas coisas!!!
Certa vez, um homem tanto falou que seu vizinho era ladrão, que o vizinho acabou sendo preso. Algum tempo depois, descobriram que o rapaz era inocente, ele foi solto, e, após muita humilhação resolveu processar seu vizinho (o caluniador).
No tribunal, o caluniador disse ao juiz:
- Comentários não causam tanto mal... e o juiz respondeu:
- Escreva os comentários que você fez sobre ele num papel, depois pique o papel e jogue os pedaços pelo caminho de casa e amanhã volte para ouvir a sentença!
O homem obedeceu e voltou no dia seguinte, quando o juiz disse:
- Antes da sentença, terá que catar os pedaços de papel que espalhou ontem!
- Não posso fazer isso, meritíssimo! - respondeu o homem - o vento deve tê-los espalhados por tudo quanto é lugar e já não sei onde estão!
Ao que o juiz respondeu:
- Da mesma maneira, um simples comentário que pode destruir a honra de um homem, espalha-se a ponto de não podermos consertar o mal causado; se não se pode falar bem de uma pessoa, é melhor que não se diga nada!
Sejamos senhores de nossa língua, para não sermos escravos de nossas palavras.
No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é, e outras que vão te odiar pelo mesmo motivo. Acostume-se...
Quem ama não vê defeitos... quem odeia não vê qualidades e, quem é amigo, vê as duas coisas!!!
fonte: recebido por e-mail
domingo, 20 de fevereiro de 2011
Mexa-se!!!!!
Um dia um burro caiu dentro do poço de um sítio.
O animal zurrou piedosamente durante horas enquanto o agricultor pensava numa solução para o retirar dali.
Finalmente o agricultor concluiu que o animal era velho e que o poço deveria mesmo ser tapado. Não valia o esforço, retirar o burro. Convidou todos os vizinhos para o ajudar. Cada um trouxe uma pá e foram deitando porcaria para dentro do poço. Ao princípio o burro percebeu o que estava a acontecer e zurrou desesperado. Depois, para espanto de todos calou-se e ficou quieto.
Finalmente o agricultor concluiu que o animal era velho e que o poço deveria mesmo ser tapado. Não valia o esforço, retirar o burro. Convidou todos os vizinhos para o ajudar. Cada um trouxe uma pá e foram deitando porcaria para dentro do poço. Ao princípio o burro percebeu o que estava a acontecer e zurrou desesperado. Depois, para espanto de todos calou-se e ficou quieto.
Após algumas "pazadas", o agricultor decidiu olhar para dentro do poço. Ficou espantado com o que viu. A cada "pazada" que lhe caia em cima, o burro tinha uma atitude interessante. Abanava-se e dava um passo para cima. De cada vez que caía porcaria em cima do animal, este sacudia-se e dava um passo para cima. Num instante, todos se espantaram quando o burro saiu calmamente de dentro do poço e trotou para longe.
A vida vai atirar-te muitas pás com todo o tipo de porcaria. O truque para saíres do poço (leia-se “merda”) é deixá-la de lado e dar um passo em frente, não fique se revolvendo em meio a ela. Cada um dos nossos problemas é uma pedra para pisar. Podemos sair do mais fundo dos poços apenas por não pararmos, por nunca desistirmos! Sacode e dá um passo em frente.
1. Liberta o teu coração do ódio – perdoa
2. Liberta a tua mente de preocupações – a maioria não acontece
3. Vive de forma simples e aprecia o que tens
4. Dá mais
5. Espera menos
Desfruta da vida... Mexa-se!
Fonte: moderadorpowerpoint moderadorpowerpoint
O animal zurrou piedosamente durante horas enquanto o agricultor pensava numa solução para o retirar dali.
Finalmente o agricultor concluiu que o animal era velho e que o poço deveria mesmo ser tapado. Não valia o esforço, retirar o burro. Convidou todos os vizinhos para o ajudar. Cada um trouxe uma pá e foram deitando porcaria para dentro do poço. Ao princípio o burro percebeu o que estava a acontecer e zurrou desesperado. Depois, para espanto de todos calou-se e ficou quieto.
Finalmente o agricultor concluiu que o animal era velho e que o poço deveria mesmo ser tapado. Não valia o esforço, retirar o burro. Convidou todos os vizinhos para o ajudar. Cada um trouxe uma pá e foram deitando porcaria para dentro do poço. Ao princípio o burro percebeu o que estava a acontecer e zurrou desesperado. Depois, para espanto de todos calou-se e ficou quieto.
Após algumas "pazadas", o agricultor decidiu olhar para dentro do poço. Ficou espantado com o que viu. A cada "pazada" que lhe caia em cima, o burro tinha uma atitude interessante. Abanava-se e dava um passo para cima. De cada vez que caía porcaria em cima do animal, este sacudia-se e dava um passo para cima. Num instante, todos se espantaram quando o burro saiu calmamente de dentro do poço e trotou para longe.
A vida vai atirar-te muitas pás com todo o tipo de porcaria. O truque para saíres do poço (leia-se “merda”) é deixá-la de lado e dar um passo em frente, não fique se revolvendo em meio a ela. Cada um dos nossos problemas é uma pedra para pisar. Podemos sair do mais fundo dos poços apenas por não pararmos, por nunca desistirmos! Sacode e dá um passo em frente.
1. Liberta o teu coração do ódio – perdoa
2. Liberta a tua mente de preocupações – a maioria não acontece
3. Vive de forma simples e aprecia o que tens
4. Dá mais
5. Espera menos
Desfruta da vida... Mexa-se!
Fonte: moderadorpowerpoint moderadorpowerpoint
domingo, 13 de fevereiro de 2011
Comam Piri Piri e...podem salvar a vossa vida !

Dê picante à sua vida...
Hoje em dia, parece que tudo o que é bom faz mal, mas os amantes da
comida indiana têm boas razões para alegrar-se.
Um estudo da Faculdade de Medicina da Universidade de Pittsburgh
revelou que a capsaicina, o composto que torna as malaguetas
picantes, combate activamente o cancro do pâncreas, levando as
células cancerosas a autodestruírem-se.
Num estudo separado do Centro Oncológico M D. Anderson, da
Universidade do Texas, descobriu-se que a curcumina, que se encontra
no açafrão-das-índias e em muitos pós de caril, bloqueava uma via de
passagem biológica necessária ao desenvolvimento dos melanomas e
outros cancros. Já se sabia que a curcumina tinha propriedades
anti-oxidantes e anti-inflamatórias;
Esta nova descoberta também pode ajudar a explicar porque é que a
Índia regista dez vezes menos casos de cancros do cólon, mama,
próstata e pulmões do que o país que em todo o Mundo gasta mais
dinheiro em medicamentos: os Estados Unidos.
quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011
Nossa Senhora da Candelária, Nossa Senhora das Candeias

«Agora, Senhor, deixa partir o vosso servo em paz, conforme a Vossa Palavra. Pois os meus olhos viram a Vossa salvação que preparastes diante dos olhos das nações: Luz para aclarar os gentios, e glória de Israel, vosso povo» (Lucas, 2, 29-33).
Com base na festa da Apresentação de Jesus / Purificação da Virgem, nasceu a festa de Nossa Senhora da Purificação; do cântico de São Simeão (conhecido pelas suas primeiras palavras em latim: o Nunc dimittis), que promete que Jesus será a luz que irá aclarar os gentios, nasce o culto em torno de Nossa Senhora da Luz/das Candeias/da Candelária, cujas festas eram geralmente celebradas com uma procissão de velas, a relembrar o facto.
Nossa Senhora da Luz (também invocada sob os nomes de Nossa Senhora da Candelária, Nossa Senhora das Candeias ou ainda Nossa Senhora da Purificação) é um dos muitos títulos pelos quais a Igreja Católica venera a Virgem Maria, sendo sob essa designação particularmente cultuada em Portugal apesar de sua aparência remonta às Ilhas Canárias (Espanha).
segunda-feira, 31 de janeiro de 2011
A Biblia e o telemóvel
Já imaginaste o que aconteceria se tratássemos a Palavra de Deus como tratamos o nosso telemóvel?
Geralmente nunca esquecemos o telemovel. E a nossa Biblia ou pelo menos o Novo Testamento?...
De quando em quando, pegamos no telemovel para atender chamadas, para ver se tem mensagens, ou para comunicar com alguém.
E se procedêssemos assim com a Palavra de Deus?
E se a usássemos para enviar mensagens aos nossos amigos?
E se a tratássemos como ao «mágico» telemóvel, como se não pudéssemos viver sem ele?
E se a déssemos de presente aos nossos filhos, afilhados, em datas especiais, ensinando-os a manuseá-la?
E se a usássemos quando viajamos?
E se lançássemos mão dela em caso de emergência?
Ao contrário do telemóvel, a biblia não fica sem sinal, sem bateria ou sem carregamento.
Ela está sempre activa se a tivermos connosco, ou pelo menos na mente, de modo a poder consultá-la.
Não é preciso que nos preocupemos com a falta de crédito porque Jesus pagou na totalidade.
E mais ainda, a ligação não cai e a carga da bateria é para toda a vida.
«Buscai ao Senhor enquanto Se pode encontrar, invocai-O enquanto está perto»!
(Is 55,6)
Nela podemos encontrar alguns números de emergência:
Quando estiveres triste, liga (Jo 14).
Quando estiveres nervoso, liga (Sl 51).
Quando estiveres preocupado, liga (Mt 6,19.34).
Quando te sentires em perigo, liga (Sl 91).
Quando Deus te parecer distante, liga (Sl 63).
Quando a tua fé precisar de ser activada, liga (Heb 11).
Quando estiveres em solidão ou com medo, liga (Sl 23).
Para saber o segredo da felicidade, liga (Col 3, 12-17).
Quando te sentires triste e sozinho, liga (Rom 8, 31-39).
Quando precisares de liberdade e repouso, liga (Mt 11, 25-30).
Quando o mundo te parecer maior que Deus, liga (Sl 90).
Quem me pode garantir que um destes «números de emergência» não possa salvar uma vida?
Fonte: O Clarim de Fevereiro de 2011
(Jornal mensal da Cruzada Eucarística e das Crianças de Portugal)
Geralmente nunca esquecemos o telemovel. E a nossa Biblia ou pelo menos o Novo Testamento?...
De quando em quando, pegamos no telemovel para atender chamadas, para ver se tem mensagens, ou para comunicar com alguém.
E se procedêssemos assim com a Palavra de Deus?
E se a usássemos para enviar mensagens aos nossos amigos?
E se a tratássemos como ao «mágico» telemóvel, como se não pudéssemos viver sem ele?
E se a déssemos de presente aos nossos filhos, afilhados, em datas especiais, ensinando-os a manuseá-la?
E se a usássemos quando viajamos?
E se lançássemos mão dela em caso de emergência?
Ao contrário do telemóvel, a biblia não fica sem sinal, sem bateria ou sem carregamento.
Ela está sempre activa se a tivermos connosco, ou pelo menos na mente, de modo a poder consultá-la.
Não é preciso que nos preocupemos com a falta de crédito porque Jesus pagou na totalidade.
E mais ainda, a ligação não cai e a carga da bateria é para toda a vida.
«Buscai ao Senhor enquanto Se pode encontrar, invocai-O enquanto está perto»!
(Is 55,6)
Nela podemos encontrar alguns números de emergência:
Quando estiveres triste, liga (Jo 14).
Quando estiveres nervoso, liga (Sl 51).
Quando estiveres preocupado, liga (Mt 6,19.34).
Quando te sentires em perigo, liga (Sl 91).
Quando Deus te parecer distante, liga (Sl 63).
Quando a tua fé precisar de ser activada, liga (Heb 11).
Quando estiveres em solidão ou com medo, liga (Sl 23).
Para saber o segredo da felicidade, liga (Col 3, 12-17).
Quando te sentires triste e sozinho, liga (Rom 8, 31-39).
Quando precisares de liberdade e repouso, liga (Mt 11, 25-30).
Quando o mundo te parecer maior que Deus, liga (Sl 90).
Quem me pode garantir que um destes «números de emergência» não possa salvar uma vida?
Fonte: O Clarim de Fevereiro de 2011
(Jornal mensal da Cruzada Eucarística e das Crianças de Portugal)
sexta-feira, 14 de janeiro de 2011
quarta-feira, 12 de janeiro de 2011
Dieta chá Gengibre

O chá de gengibre poderá ser um óptimo aliado para a sua dieta, assim como para manter o seu organismo o mais estável e bem tratado possível. Este chá vai ajudá-lo a estimular a digestão, fazendo assim com que os alimentos menos tempo no organismo, o que levará a uma redução no seu peso.
O chá de gengibre poderá ainda ser usado para o tratamento de gripes, problemas digestivos, circulatórios e dores musculares e articulares. É ainda um óptimo chá para ajudar com o enjoo, a ressaca e a tosse.
O gengibre, e por consequência a dieta chá de gengibre, possui substâncias essenciais que consumidas antes ou durante as refeições aumentam a temperatura do corpo, fazendo assim queimar calorias de uma forma rotineira e sem dificuldades. Este chá alem de reduzir o apetite, provoca ainda uma sensação de saciedade, fazendo assim com que não seja necessária uma grande quantidade de comida por cada refeição, diminuindo assim o volume de alimentos ingeridos e por consequente uma diminuição de gorduras no seu organismo.
Tal como todas as dietas, a dieta chá de gengibre deverá ser acompanhada pelo seu nutricionista para que não haja quebra de componentes essenciais na sua alimentação. Da mesma forma, deverá contactar o seu médico para que ele o aconselhe à quantidade essencial de chá que deve tomar durante o dia. Não deverá tomar em excesso pois poderá sofrer de efeitos secundários.
A preparação do chá é extremamente simples, deverá juntar 2 colheres de gengibre à água, e deixar a ferver durante 10 minutos. Depois deverá tapar o recipiente e esperar que esteja na temperatura desejada para a sua ingestão.

Fonte: http://www.dietascha.com/dieta-cha-gengibre
segunda-feira, 10 de janeiro de 2011
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